11-ый день

Текущий вес: 63.6 кг, 27.01.2015 в 20:51
Стадия: Чередование

Всем привет! За три дня я то набирала вес, то худела. И в итоге я скинула (-500гр.). В общем все хорошо, будем продолжать в том же духе. Всем хороших отвесиков. Читать полностью

Комментариев: (0)

7-ой день

Текущий вес: 64.1 кг, 23.01.2015 в 23:38
Стадия: Чередование

Всем привет! Вес неизменился, стрелки весов опять встали. Сегодня у меня был чисто белковый день. Завтра БО ура!!!!! Всем хороших отвесиков..... Читать полностью

Комментариев: (0)

6-ой день

Текущий вес: 64.1 кг, 22.01.2015 в 20:11
Стадия: Чередование

Привет! Сегодня взвесилась (-100гр.) неплоха, еще 6 кг. осталось скинуть. Надо держаться до конца, а так хочеться свининки жареной, сладкого. Ну нет нельзя. Всем отвесиков.... Читать полностью

Комментариев: (0)

5-ый день

Текущий вес: 64.2 кг, 21.01.2015 в 18:31
Стадия: Чередование

Всем привет! Сегодня весы меня порадовали (-500гр) ураааааа!! !!!! Хочу и завтра такой результат. Всем отвесиков..... Читать полностью

Комментариев: (0)

4- ий день

Текущий вес: 64.7 кг, 20.01.2015 в 15:06
Стадия: Чередование

Всем привет! Стрелки на весах стоят на одном месте, не убавила. Ну ничего страшного будем бороться дальше. Всем отвесиков..... Читать полностью

Комментариев: (0)

3-ий день

Текущий вес: 64.7 кг, 19.01.2015 в 22:59
Стадия: Чередование

Всем привет! Утром взвесилась (+200гр), ну ничего страшного. Сегодня белковый день. Завтра буду опять кушать овощи, урааа!!!! Хотя раньше их иногда ела. А сейчас я им так рада. Всем хороших отвесиков........ Читать полностью

Комментариев: (0)

2-ой день Чередования

Текущий вес: 64.5 кг, 19.01.2015 в 00:38
Стадия: Чередование

Привет всем! Сегодня скинула (-100гр.), хотелось конечно и больше, ну ничего страшного я держусь отлично. Сегодня племяники печеньками дразнили, ну я устояла перед этим соблазном. Всем хороших отвесиков...... Читать полностью

Комментариев: (1)

1-ый день Чередование

Текущий вес: 64.6 кг, 17.01.2015 в 12:00
Стадия: Чередование

Всем привет! Утром взвесилась (-200гр.), наверное начала меньше скидывать вес. А может точ-то я выпела кола лайт и два сырка президент. Кола лайт вроде  жирности и сахара нет. В общем за... Читать полностью

Комментариев: (1)

5-ый день, последний день Атаки

Текущий вес: 64.8 кг, 16.01.2015 в 12:47
Стадия: Атака

Всем привет! Сегодня утром взвесилась (-500гр.) отлично. Завтра начинаю второй этап. Всем хороших отвесиковвввв!!!! Читать полностью

Комментариев: (0)

4 день, решила продолжить Атаку

Текущий вес: 65.3 кг, 15.01.2015 в 10:35
Стадия: Атака

Всем привет! С утра взвесилась (-800гр) ура!!!! Решила продолжить этап Атака. Еще два дня посижу и буду переходить на следующий этап. За 3 дня скинула 1700гр неплохо. Так держать. Всем успехов!!!!!... Читать полностью

Комментариев: (1)

последний день Атаки

Текущий вес: 66.1 кг, 14.01.2015 в 10:43
Стадия: Атака

Привет всем! Сегодня утром встала на весы, и я разачеровалась (+100 гр.). Я думаю это наверное точто я вчера с утра съела копченную куринную маленькую ножку, а вечером горбушу консервированую в... Читать полностью

Комментариев: (5)

Атака 2-ой день.

Текущий вес: 66 кг, 13.01.2015 в 12:00
Стадия: Атака

Привет всем! Сегодня утром я проснулась и встала на весы (-700 гр.). И того за первый день Атаки я похудела (-1кг.) я очень довольна результатом. Буду действовать в том же духе.... Читать полностью

Комментариев: (0)

Первый день Атака

Текущий вес: 66.7 кг, 13.01.2015 в 02:01
Стадия: Атака

Привет всем! 12.01.2015 весила 67 кг. села на диету, взесилась вечером (-300 гр.)я довольна.  Буду продолжать в том же духе. Читать полностью

Комментариев: (1)