Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Ирина Дмитров

Регистрация: 21 января 2015
OFFLINE
последний визит 22.02.2016 08:54
Добавить в друзья

18 день чередования БО

Текущий вес: 94.5 кг, 18.02.2015 в 08:41
Стадия: Чередование

Что-то вчера мои 500 потерянных грамм в блоге не зафиксировались, видно в спешке вышла без сохранения. Сегодня минус еще 500))) "Не слишком ли быстро я бегу?" Правда на работе все равно... Читать полностью

Комментариев: (2)

17 день чередования БО

Текущий вес: 95.5 кг, 17.02.2015 в 08:38
Стадия: Чередование

Ну вот и еще - 500 гр. Проснулась ночью в холодном поту-уплетала шашлык из жирнючей свинины, да так, что жир по пальцам капал... Присниться же такое... Завтрак- 2 ложки отрубей с... Читать полностью

Комментариев: (4)

15 день чередования. А худеть-то все дороже...

Текущий вес: 95.5 кг, 15.02.2015 в 10:23
Стадия: Чередование

За последние дни отвесик небольшой всего 400 гр. Да оно и понятно- были БО дни.А вот поход по магазинам расстроил(((( Вчера решила пополнить запасы еды на следующую неделю, и была просто... Читать полностью

Комментариев: (3)

12 день Чередования-вес "рухнул")))

Текущий вес: 95.9 кг, 12.02.2015 в 08:19
Стадия: Чередование

Сегодня 12 день чередования ЧБ. Утром взвесилась и не поверила своим глазам-700 гр! Тут же схватилась за сантиметр ( с 04 февраля объемы не менялись) Итог: талия - 3 см.; бедра-... Читать полностью

Комментариев: (3)

10 день чередования БО

Текущий вес: 96.6 кг, 10.02.2015 в 12:37
Стадия: Чередование

Последнюю неделю вес стоял и хвастаться особо было нечем(((( Но вчера -500 гр. и сегодня-400 гр. , несмотря на то ,что вчера был БО день))) Вот такая я молодец, горжусь собой... Читать полностью

Комментариев: (4)

4 день ЧБ-600

Текущий вес: 97.5 кг, 04.02.2015 в 07:39
Стадия: Чередование

За 4 дня чередования ушло 1000 .Ура!!! Встает вопрос-что делать с кожей? особенно с ногами. Дама я уже в возрасте и естественной подтяжки уже нет. Физ. упражнения не особо помогают... Читать полностью

Комментариев: (0)

3 день чередования - белковый

Текущий вес: 98.1 кг, 03.02.2015 в 10:08
Стадия: Чередование

Как сказал Дэн Браун-"Возможно все! На "невозможное" просто требуется больше времени" Девочки -это прям про нас))) С утра-400 гр. Неожиданно, но очень приятно))) Вес пусть медленно, но отступает!!! Хочу задать вопрос... Читать полностью

Комментариев: (4)

2 день чередования БО

Текущий вес: 98.5 кг, 02.02.2015 в 10:42
Стадия: Чередование

Ни плюса ни минуса нет и это хорошо. Морально готовлю себя к тому, что придется немного в этом весе задержаться, многие об этом пишут в своих блогах. Ну да это не... Читать полностью

Комментариев: (2)

10 дней Атаки позади

Текущий вес: 98.5 кг, 01.02.2015 в 07:54
Стадия: Чередование

Сегодня перехожу на чередование. Итоги 10 дней- 3100))) Правда есть так и не хочется))) На сегодня к привычной уже тушеной курочке -тушеная квашенная капустка , которую я когда-то очень уважала. На... Читать полностью

Комментариев: (7)

Атака-день 9

Текущий вес: 100 кг, 30.01.2015 в 09:56
Стадия: Атака

Доброго утра всем! Сегодня 9 день и уже третий день как появилась проблемка-не хочу есть... совсем... Дневную норму белка приходится в себя буквально запихивать насильно((( По результатам 8 предыдущих дней-2600 потеря... Читать полностью

Комментариев: (2)

Атака день 3

Текущий вес: 100 кг, 25.01.2015 в 08:20
Стадия: Атака

  "Это невозможно!"-сказала причина   "Это безрассудство!"- заметил Опыт   "Это бесполезно..."-отрезала Гордость   "А ты попробуй..." шепнула мечта Сегодня трети день "Атаки" -900 грамм. Несмотря на небольшую потерю веса, я, как опытный "диетчк" не... Читать полностью

Комментариев: (2)

Предверие АТАКИ

Текущий вес: 100 кг, 21.01.2015 в 10:01
Стадия: Атака

Всем доброго утра! Много слышала об это методе похудения, но сама попробовать не решалась, хотя всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом. Вчера был 6 день диеты "Шесть лепестков" .... Читать полностью

Комментариев: (4)
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Новогодняя лихорадка 21!!!

Заболела :(

8 из 9

круиз. день 5

2 в 1