Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Татьяна Алматы

Регистрация: 25 февраля 2015
OFFLINE
последний визит 24.09.2016 18:44
Добавить в друзья

первый день чередования!

Текущий вес: 90 кг, 02.03.2015 в 15:13
Стадия: Чередование

Приветик всем!Лишний вчерашний день атаки утром на весах никак не сказался,весы стоят на прежней цифорке.Сегодня сделала сметану Дю,я без сметаны не могу.Завтрак:Омлет с отрубями кофе с молоком 1,5%+2таб. Сахзам.Обед: тушеное мясо... Читать полностью

Комментариев: (14)

завтра чередование!!!

Текущий вес: 90 кг, 01.03.2015 в 19:56
Стадия: Атака

Лишний день атаки подержала с хитрым умыслом что бы на 8 марта выпало чередование,и вот -1кг!!!было на утро сегодня,после 2-х дней тишины. За 6 дней 5кг!!! Читать полностью

Комментариев: (2)

6 день атаки.

Текущий вес: 91 кг, 28.02.2015 в 17:13
Стадия: Атака

2 дня вес не уходит,первые 4 дня 4 кг и все теперь отдыхаю,хочю еще завтра атаку сделать,а с понедельника чередование,что то меня начинает угнетать это все,но пока держусь. Читать полностью

Комментариев: (1)

4 день атаки!

Текущий вес: 91 кг, 26.02.2015 в 08:01
Стадия: Атака

Всем привет! Сегодня -1кг.У меня выходит 1 день 1 кг. Читать полностью

Комментариев: (2)

3 дня атаки!

Текущий вес: 93 кг, 25.02.2015 в 17:03
Стадия: Атака

23 февраля начала атаку,сегодня среда с утра на весах было -2кг,легко все дается просто меню поменялось и все.надеюсь так и будет! Читать полностью

Комментариев: (1)
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: