Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Елена

Регистрация: 01 марта 2015
OFFLINE
последний визит 18.03.2016 00:12
Добавить в друзья

95-ый день

Текущий вес: 51 кг, 03.06.2015 в 10:40
Стадия: Чередование

Спустя 20 дней качелей, наконец-то, новая цифра на весах. До желаемого веса 1 килограмм юхууу!  Конечно, спасибо магазину "Ешь и худей". Если бы не он давно бы уже сорвалась на сладкое,... Читать полностью

Комментариев: (1)

74-ый день диеты

Текущий вес: 52 кг, 13.05.2015 в 10:45
Стадия: Чередование

В походе нарушала глотками вкусного финского пива, вина, двумя сосисками и свинным стейком в масле :)  Но зато в воскресенье вызвалась провожать друга до парковки через лес, чем добавила к итак пройденным... Читать полностью

Комментариев: (0)

65-ый день

Текущий вес: 53 кг, 04.05.2015 в 21:38
Стадия: Чередование

2 килограма уходили целый месяц, надоели двухнедельные застои при строгом соблюдение диеты. Но стоило сократить потребление молочки до 200 гр. в день, как вес пошел на убыль. И сауна на даче... Читать полностью

Комментариев: (0)

53-ий день

Текущий вес: 54 кг, 22.04.2015 в 21:35
Стадия: Чередование

Девочки, да не волнуйтесь вы что вес стоит. До пляжного сезона еще далеко, куда торопится )) Я вот не нарушаю, не солю еду, 1,5 часа в день хожу пешком и всеравно килограм... Читать полностью

Комментариев: (2)

35-ый день

Текущий вес: 55 кг, 04.04.2015 в 13:06
Стадия: Чередование

Слопала вкуснейший дюкановский морковный кекс :) Сижу довольная. Всем хороших выходных!  Читать полностью

Комментариев: (1)

30-ый день

Текущий вес: 56 кг, 30.03.2015 в 10:53
Стадия: Чередование

Яичница без соли на завтрак надоела хуже пареной репы :) Поэтому впервые решила испечь очень простую и вкусную запеканку.  - 1 ст. ложка кукурузного крахмала
- 2 яйца
- 2 гр. Фит парада
- пол... Читать полностью

Комментариев: (2)

23-ий день

Текущий вес: 56 кг, 23.03.2015 в 19:03
Стадия: Чередование

Зашла вчера в "Ешь и худей" на ул. Жуковского полностью укомплектованный продуктами по Дюкану.  Узнала о нем от своей приятельницы, которая живет в Хельсинки, но муж ей привозит пакеты этого магазина, когда возвращается из... Читать полностью

Комментариев: (1)

13 день

Текущий вес: 57.2 кг, 13.03.2015 в 11:28
Стадия: Чередование

Даже и не знаю что написать :)) Не замечаю что сижу на диете, так как нет потребности в запрещенке, но вес продолжает падать.  Мой типичный белковый день: Завтрак: яичница, кофе с молоком 0%
Ланч:... Читать полностью

Комментариев: (0)

3-ий день.

Текущий вес: 58.7 кг, 03.03.2015 в 14:17
Стадия: Атака

Полет нормальный :) Пока диета никак не отразилась на настроении - ни вина ни шоколадки не хочется. Единственное что доставляет легкий дискомфорт - отсутствие кухни на работе. Чтобы не раздражать коллег... Читать полностью

Комментариев: (0)

Начало

Текущий вес: 60 кг, 01.03.2015 в 15:54
Стадия: Атака

Первый день весны (интересно, сколько раз эта фраза была сегодня употреблена в интернете) , и я опять сажусь на диету. 2 года назад, благодаря дедушке Дюкану скинула 8 кг. Порой было... Читать полностью

Комментариев: (2)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: