Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

ирина

Регистрация: 16 апреля 2015
OFFLINE
последний визит 21.04.2015 10:02
Добавить в друзья

1-й день чередования

Текущий вес: 74.8 кг, 21.04.2015 в 10:02
Стадия: Чередование

Атака прошла легко, минус 1,1 кг. Я рада, учитывая то, что вес уже давно стоял! Сегодня первый день чередования, позавтракала творогом и тертой морковкой, теперь думаю, что приготовить на обед  Читать полностью

Комментариев: (0)

1-й день

Текущий вес: 75.9 кг, 17.04.2015 в 09:31
Стадия: Атака

Думаю белковые дни не будут такими уж сложными. Сегодня на завтрак съела омлет и выпила чашку чая.  Читать полностью

Комментариев: (2)

Начало

Текущий вес: 76 кг, 16.04.2015 в 18:01
Стадия: Атака

Завтра начну соблюдать диету, надеюсь результат не заставит себя ждать! Читать полностью

Комментариев: (2)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: