Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Arifa

Регистрация: 19 апреля 2015
OFFLINE
последний визит 10.04.2017 08:53
Добавить в друзья

Здравствуйте друзья

Текущий вес: 56 кг, 29.03.2017 в 08:36
Стадия: Атака

Сегодня 56 осталось 2 кг  . Друзья мои приглашаю вас на мой сайт в инстаграме. Хотелось бы узнать о вас побольше.        dyukanla_life_style Читать полностью

Комментариев: (1)

Здравствуйте дорогие друзья

Текущий вес: 57 кг, 12.03.2017 в 18:35
Стадия: Атака

Сегодня как видите 57 кг .скинула только 3.5 кг чик но пока не остаемся продолжение следует. )  Почти всех читаю каждый день. И у кого есть успехи тех поздравляю а у... Читать полностью

Комментариев: (1)

-500))))и остался 3кг

Текущий вес: 57.3 кг, 11.03.2017 в 18:35
Стадия: Атака

Добрый вечер дюкканцы . Сегодня мясо не кушала, просто не хотело. Только 2 яичный белок , кофе , творог. А завтра буду атакавать . 1 день атакать , 1 чередовать мне... Читать полностью

Комментариев: (0)

Здравствуйте . 2 день чередования

Текущий вес: 57.6 кг, 09.03.2017 в 16:25
Стадия: Атака

57.8 еще +200гр ничего скину.   Читать полностью

Комментариев: (5)

-100 гр

Текущий вес: 57.6 кг, 07.03.2017 в 22:04
Стадия: Атака

Да сегодня я очень мало ела . Мясо не кушала. Сегодня настроения не было по этому голодовка....  Завтра увидимся  Читать полностью

Комментариев: (0)

-300 и это радует. Доброе утро.

Текущий вес: 57.7 кг, 07.03.2017 в 07:22
Стадия: Атака

 Сегодня последний день б. Завтра начнем чередовать. За 4 день -2.4 кг . Думаю мало получилось , хотя бы -3 скинула было бы лучше но ничего страшного. Вот осталось еще 4... Читать полностью

Комментариев: (4)

До завтра друзья.

Текущий вес: 58 кг, 06.03.2017 в 22:43
Стадия: Атака

Всем удачи. Завтра рано утром когда встану сразу присоединюсь с вами. Надеюсь что завтра будет чудесный день для всех нас . Читать полностью

Комментариев: (3)

Сегодня -600

Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 18:42
Стадия: Атака

Это для меня радост Читать полностью

Комментариев: (3)

Что здесь творится . Я так много пишу но получается 1 строчка а другие где

Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 18:34
Стадия: Атака

Вот уже 4 раз одну те Читать полностью

Комментариев: (0)

Думаю бывшая Арифа которая вы знали уже здесь

Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 18:20
Стадия: Атака

Думаю бывшая Арифа который вы знали уже проснулась Читать полностью

Комментариев: (8)

Здравствуйте . Вчера у меня нарушение было к сожалению

Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 10:01
Стадия: Атака

На 3 день атаку , вчера я пила чай с вареньем Читать полностью

Комментариев: (5)

Сегодня 1 день атака. Я с вами

Текущий вес: 60.5 кг, 03.03.2017 в 21:21
Стадия: Атака

 Уже начила атакавать. Завтра узнаю сКолька гр потерял  Читать полностью

Комментариев: (0)

Здравствуйте . Я вернулась с +6 кг за 7 месяц

Текущий вес: 52 кг, 02.03.2017 в 22:41
Стадия: Стабилизация

Всем привет. Надеюсь вы не забыли меня.  Я худела с 67 до 52 даже до 50 . Потом все сказали что я плохо выгляжу и я брала 3кг нарочно. Стала 54... Читать полностью

Комментариев: (8)

Это снова я Арифа , всем привет

Текущий вес: 52 кг, 14.05.2016 в 08:17
Стадия: Стабилизация

За 6 месяца плюс 2.5 кг но это моя вина я 3 месяц регулярно ни ходила и думаю из за этого.  А так все отлично.  Аа и еще я тренировалась и... Читать полностью

Комментариев: (1)

Это снова я Арифа , всем привет

Текущий вес: 53 кг, 11.05.2016 в 11:10
Стадия: Закрепление

Здравствуйте Дюкканчы как дела, я уже давно не посетила сайт.  Желаю всем 52 кг Читать полностью

Комментариев: (3)

Всем всем с праздником. Вот и я .

Текущий вес: 50 кг, 04.01.2016 в 21:31
Стадия: Закрепление

С праздником всех , кто здесь худеет и тех кто только начинает .ДД.  Вот у меня уже последний месяц закрепление.  Почти  1 месяц что я тренируюсь. и так все норм Читать полностью

Комментариев: (1)

Добрый день всем. Вот и я

Текущий вес: 52 кг, 20.11.2015 в 10:52
Стадия: Закрепление

Девочки всем привет.  За 1 неделю -2 кг .  Сейчас утром 49.5 или 50 . Уже сегодня начила тренеровать.  Нужно качаться.  А то попа уже 93 см а талия 67 см.... Читать полностью

Комментариев: (2)

И вот "Новая Я"

Текущий вес: 52 кг, 17.11.2015 в 03:17
Стадия: Закрепление

Приветствую всех кто худеют и всех кто хочет худеть. Хотелось поделиться с вами друзья.  Талия 66 см , бедра 93 см , груд 88 см. И вес 52 не меняется.  Читать полностью

Комментариев: (2)

От фото

Текущий вес: 52 кг, 12.11.2015 в 02:54
Стадия: Закрепление

Дорогие друзья желаю вам терпения и сила чтобы у вас все получилось. Как и меня получилось.   Читать полностью

Комментариев: (2)

Добрый день всем. Вот и я

Текущий вес: 51.5 кг, 21.10.2015 в 11:19
Стадия: Чередование

Привет всем худеющих . Наконец-то я здесь.  Уже почти месяц 2 или 1 не знаю когда последний раз была здесь.  Девочки хотелось  рассказать обомне, вы знаете что я похудела от 68... Читать полностью

Комментариев: (6)
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: