Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Саша

Регистрация: 21 апреля 2015
OFFLINE
последний визит 08.05.2015 16:45
Добавить в друзья

Диета в разгаре

Текущий вес: 101.9 кг, 07.05.2015 в 17:18
Стадия: Чередование

И вот не помню какой день, я уже сижу на чередовании,вес опускается вниз,это очень радует,потому что виден результат,правда сегодня вес стоит,со вчерашнего дня 101,9 кг,ну я думаю пойдет вниз,соль не употребляю,... Читать полностью

Комментариев: (4)

Все еще на Дюкане

Текущий вес: 103.4 кг, 03.05.2015 в 01:38
Стадия: Атака

Давно не писал сюда с: А так все хорошо вес идет вниз стараюсь больше не срываться и балую себя сырниками да колой поэтому все хорошо!Даешь Диету! :D Читать полностью

Комментариев: (3)

Срыв, что делать?

Текущий вес: 105.7 кг, 29.04.2015 в 01:42
Стадия: Атака

Ну и так,как бы мне не было стыдно сейчас, я сорвался, на работе было трудно и сорвался, пришел домой много чего скушал встал на весы и там ужас, можно сказать все... Читать полностью

Комментариев: (6)

6 День

Текущий вес: 103.9 кг, 26.04.2015 в 13:35
Стадия: Атака

И вот вес встал на месте,хммм наверное так должно быть,если нет, подскажите что делать?На данный момент я съел.
Утро-Йогурт 150 грамм, куриное филе 300 грамм
Обед-Шашлык из говядины 250 грамм
Пью воду и чай,а... Читать полностью

Комментариев: (4)

5 День

Текущий вес: 103.9 кг, 25.04.2015 в 22:25
Стадия: Атака

И так стрелка весов сегодня на отметке 103,9 и это хорошо, очень поднимает настроение тот факт, что ты худеешь. Люблю эту диету, поел чуть чуть наелся, не наелся поел еще, но... Читать полностью

Комментариев: (3)

4 День

Текущий вес: 104.7 кг, 24.04.2015 в 21:11
Стадия: Атака

И вот наступил 4 день, сегодня с утра взвесился и на весах было 104,7 и это здорово. Сегодняшний день прошел довольно не плохо, есть даже не сильно хотелось, продолжаю пить водичку... Читать полностью

Комментариев: (4)

3 День

Текущий вес: 105.7 кг, 23.04.2015 в 22:22
Стадия: Атака

Да здравствует великий зеленый чай, как же он помогает мне,люблю зеленый чай.И так сегодня уже 3 День Атаки, все идет хорошо,кушаю белок. Сегодня делал сырники по Дюкану, очень вкусные получились,если хотите... Читать полностью

Комментариев: (5)

2 День

Текущий вес: 105.7 кг, 22.04.2015 в 20:14
Стадия: Атака

И так вес пока что стоит на месте, это и не мудрено, один день только прошел.Понемногу привыкаю к такому образу питания, кушал филе куриное на пару,пил обезжиренный йогурт и пил колу... Читать полностью

Комментариев: (5)

1 День

Текущий вес: 105.7 кг, 21.04.2015 в 23:26
Стадия: Атака

И так сегодня у  меня первый день Атаки,все распланировал что и как есть, но сегодня скушал 4 конфетки и чуть орешков и так стыдно себя чувствую.Уже сидел на диете Дюкана, но... Читать полностью

Комментариев: (2)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: