Сегодня последний день атаки..6й

Текущий вес: 83.4 кг, 12.05.2015 в 14:04
Стадия: Атака

Общий скинутый вес за 5 дн-3,4кг Завтра начинаю чередование!.. ура ура уже хочется овощей! Читать полностью

Комментариев: (1)

День 3

Текущий вес: 84.4 кг, 10.05.2015 в 13:04
Стадия: Атака

День 3 принес отвес -600... отлично, начинаю привыкать! Итого за 3 дня - 2,4кг Читать полностью

Комментариев: (2)

-1,8кг за 2 дня

Текущий вес: 85 кг, 09.05.2015 в 10:42
Стадия: Атака

Отлично.. вес уменьшается... но диета не проходит без минусов. от нехватка сладкого начался депрессняк, истерики и неврозы.. вчера весь день на нервах.. итог..валериана. Стараюсь себя успокоить,настроить на лучшие результаты и радоваться... Читать полностью

Комментариев: (5)

Меню 1 дня

Текущий вес: 86.8 кг, 07.05.2015 в 21:27
Стадия: Атака

Подходит к концу 1 день питания по диете. вроде жива). пока не могу решится на зам.сахар, пока совсем без сладкого посижу. Сегодня было съедено: завтрак: 2яйца, кофе. обед: куринная грудка отварная... Читать полностью

Комментариев: (5)

НАЧАЛО..

Текущий вес: 86.8 кг, 06.05.2015 в 19:04
Стадия: Атака

Девочки, вот и пришла моя очередь присоединится к диете по Дюкану!! Очень жду на весах цифру 70!, ну а пока тек вес почти 87... Читать полностью

Комментариев: (8)