Привет! Как дела?

Текущий вес: 0 кг, 15.06.2018 в 13:16
Стадия: Чередование

Всем доброго времени суток. Как ваши дела? В прошлую субботу похвастаться успехами я так и не успела, да и чувствую завтра тоже не успею. И да, я все еще не жру))... Читать полностью

Комментариев: (10)

А кто как попу качает?))):)

Текущий вес: 75.3 кг, 29.05.2018 в 10:43
Стадия: Чередование

Девушки, а что мы только о еде, да о еде? Сейчас лето, активные виды спорта в самом разгаре. Кто чем горазд?  Мы с псякой начали на ССВ ходить (служба спасения на... Читать полностью

Комментариев: (4)

Первая неделя чередования

Текущий вес: 75.3 кг, 26.05.2018 в 09:45
Стадия: Чередование

Потихоньку минус 1 кг в неделю. Что сожрать фантазия заканчивается, а пожтому сижу гололная или питаюсь белковыми набегами ни холодильник, что не гуд. Читать полностью

Комментариев: (5)

Итоги по атаке

Текущий вес: 76.2 кг, 20.05.2018 в 11:02
Стадия: Чередование

6 дней атаки позади. Не сказала бы, что это самая продуктивная атака  в моей жизни. Но и не помню, чтобы я в другие разы сбрасывала килограмм за неделю. Это НОРМАЛЬНЫЙ сброс... Читать полностью

Комментариев: (2)

Восстанавливаемся

Текущий вес: 77 кг, 17.05.2018 в 15:18
Стадия: Атака

"Хо-хо!" сказала я, сперва встав на весы, а потом глянув на график трехгодовалой давности тут на сайте. Семья знаете ли выбивает из калеи. Было то 64, а сейчас 77)))  Фильтрую рацион с... Читать полностью

Комментариев: (7)

И снова Атака

Текущий вес: 67.5 кг, 21.07.2015 в 11:37
Стадия: Чередование

Итоги в конце отпуска - 67.5. Я боялась, что будет хуже, а всего то + 1 кг. Целью возьмем 60 кг. Итого 3 дня Атаки. Читать полностью

Комментариев: (1)

Возвращение из отпуска

Текущий вес: 0 кг, 20.07.2015 в 17:05
Стадия: Чередование

Всем снова привет! Я вернулась из отпуска и снова с вами. Каюсь, на море ела все, что попадалось под руку, обо кушать только мясо и рыбу совсем в копеечку. Пока не... Читать полностью

Комментариев: (1)

Главное-не пережрать!))

Текущий вес: 66.6 кг, 06.07.2015 в 09:33
Стадия: Чередование

На прошлой неделе тяжело, но добралась до 64.5. Но все тлен, ибо за выходные наела снова до "дьявольских" цифр. С сегодня перехожу на лайт, ибо в среду на море. Всем отвесов!!!!))... Читать полностью

Комментариев: (3)

День 37. ЧБ

Текущий вес: 65.1 кг, 28.06.2015 в 10:49
Стадия: Чередование

Позавчера был диплом.. да, кажется позавчера. Отбилась, отговорилась.. вот только что очнулась. Я себя не помнила, не то что там о диете... просто совала в рот всю еду, которую предлагали, лишь... Читать полностью

Комментариев: (2)

День 35

Текущий вес: 66.1 кг, 25.06.2015 в 10:30
Стадия: Чередование

Сейчас буду печь пирожки себе на защиту. Ой несладко придется. Читать полностью

Комментариев: (6)

День 34 БО

Текущий вес: 65.9 кг, 24.06.2015 в 14:16
Стадия: Чередование

Запуталась в чередующихся днях. Вчера были овощи, значит сегодня только мясо. Испеку хлеб и убегу в институт, снова учиться и готовиться к защите диплома.  Читать полностью

Комментариев: (0)

День 33

Текущий вес: 66.1 кг, 23.06.2015 в 13:59
Стадия: Чередование

Надо с этим что-то делать. Вечерами нападает ночной дожор. Сегодня попробую обожраться днем, чтобы не влезала запрещенка вечером. Буду готовить мясные чипсы. Переводить продукт. Читать полностью

Комментариев: (1)

День 32. Восстановительный белковый день после выходных

Текущий вес: 66.6 кг, 22.06.2015 в 10:34
Стадия: Чередование

Видимо мой вес решил продолжать оставаться "дьявольском", пока я не перестану подъедать всякую фигню, которую готовит мама. Читать полностью

Комментариев: (2)

День 31. ЧБ

Текущий вес: 66.6 кг, 21.06.2015 в 15:13
Стадия: Чередование

И вновь на весах "дьявольское" число, а в меню курогрудь. Читать полностью

Комментариев: (0)

День 30. БО

Текущий вес: 65.9 кг, 20.06.2015 в 16:51
Стадия: Чередование

На весах новая цифра, хоть и с большим хвостом. Вчера ездила в институт, хотя и с собой курицу брала на обед, все равно съела ее часов в 5. Через неделю защита.... Читать полностью

Комментариев: (3)

День 29. ЧБ

Текущий вес: 66.7 кг, 19.06.2015 в 12:14
Стадия: Чередование

То ли это кд, то ли пора переходить на лестницу. Срываюсь. Вчера набросилась и съела половину длинного багета. Зато сегодня отпустило, ничего не хочу. Кофе выпила, пеку хлебушек... в холодильнике размороженная... Читать полностью

Комментариев: (2)

День 28. БО

Текущий вес: 66.2 кг, 18.06.2015 в 13:44
Стадия: Чередование

Мучаюсь с кд, но все равно худею. Читать полностью

Комментариев: (9)

День 27. ЧБ

Текущий вес: 66.3 кг, 17.06.2015 в 08:54
Стадия: Чередование

Вчера пришло мне в голову, поехала купила себе сухопутную черепаху. Теперь смотрю с каким аппетитом она грызет капустный лист и мне вроде бы не так грустно. Сегодня буду весь день есть мясо.... Читать полностью

Комментариев: (5)

День 26. БО

Текущий вес: 66.6 кг, 16.06.2015 в 12:52
Стадия: Чередование

Вчера ездила к подруге, промывать мозги по поводу бросившего ее парня. Пока она говорила, я заедала все это дело салатом. Салат оказался с оливковым маслом. Ждала привеса, а его нет. Хо-ро-шо.... Читать полностью

Комментариев: (3)

День 25. ЧБ

Текущий вес: 66.8 кг, 15.06.2015 в 12:47
Стадия: Чередование

Бассейн - хорошо. Клубника, от которой я решила не отказываться у свекрови в гостях - плохо. Но привеса нет. Читать полностью

Комментариев: (6)