Что мне понравилось в этой диете

Текущий вес: 80 кг, 24.11.2016 в 08:57
Стадия: Чередование

Доброе утро. Хотела поделиться своими наблюдениями, но все времени не хватало.  Так вот, девочки, что я заметила: ДД мне очень подходит.  В свое время за те пять почти лет, что борюсь... Читать полностью

Комментариев: (2)

Свободный вечер с умом потратить

Текущий вес: 80 кг, 21.11.2016 в 21:07
Стадия: Чередование

Привет дюшечки!!! С удовольствием пишу вам, поскольку ужасно соскучилась.   У меня негаданно-нежданно образовался свободный вечер.  Решила сделать хорошее дело: испробовать дю- рецептики.  Сейчас печется у меня белково- отрубной хлебушек.  Будет... Читать полностью

Комментариев: (1)

А мне интересно....

Текущий вес: 81 кг, 17.11.2016 в 14:12
Стадия: Чередование

Девочки,  у меня возник вопрос.  Понятно,  что в основном на ДД кушаю куриную грудку в разных вариациях, ведь с рыбой не очень дружу и ем ее меньше.  Но грудку покупаю магазинную.... Читать полностью

Комментариев: (4)

Маленький юбилей: месяц с ДД.

Текущий вес: 81 кг, 17.11.2016 в 13:54
Стадия: Чередование

Привет, красотки!  Как дела? Перебежалась по вашим блогам и вижу ваши результаты.  Молодцы!!!   Пытаюсь не отставать от вас.  Держусь уже месяц.  Это уже маленькая победа над собой!  Были за время и... Читать полностью

Комментариев: (3)

Уже заметно!

Текущий вес: 82 кг, 07.11.2016 в 10:52
Стадия: Чередование

Привет!!! Действительно уже заметно мои минус 7кг, и что интересно, кое-кому завидно. Но мне нет дела ни до кого. Пусть сами тоже над собой работают, а не завидуют!!! Для меня єто... Читать полностью

Комментариев: (2)

Моя мотивация.

Текущий вес: 83 кг, 29.10.2016 в 18:39
Стадия: Чередование

Иногда бывает чувство зверского голода, когда страшно хочется ЖРАТЬ. Сложно с этим бороться. Но как- то на одном сайте прочитала, как мотивирует себя одна худеющая девушка. Выписала себе эти пунктики и... Читать полностью

Комментариев: (6)

Маленькие приятности..

Текущий вес: 83 кг, 29.10.2016 в 17:46
Стадия: Чередование

Мне понравился этап чередование. Это здорово, что можно кушать овощи. Я на салатиках могу спокойно жить. Следующие два дня у меня БО, жду с нетерпением и уже представляю, что приготовлю завтра.... Читать полностью

Комментариев: (8)

Я снова с вами.

Текущий вес: 84 кг, 26.10.2016 в 08:33
Стадия: Чередование

Мои хорошие, а вот и я. К сожалению, не удаётся часто делиться своими успехами, но я дальше с вами. У меня уже этап чередование. За атаку сбросила 5кг. Пока довольна результатом,... Читать полностью

Комментариев: (4)

Килограмм за килограммом ближе к цели !!!

Текущий вес: 85 кг, 22.10.2016 в 15:29
Стадия: Атака

Не нарадуюсь, что штанишки сползают ))) Как- никак 4кг канули в лету. Здорово!!! Я родненьким и друзьям рассказала про диету, чтоб поддерживали.  Но только очень близким. Другие пусть сами потом заметят.... Читать полностью

Комментариев: (5)

Атака продолжается!!!

Текущий вес: 86 кг, 21.10.2016 в 15:26
Стадия: Атака

Всем большой привет! И все прекрасно скажу я вам. Чем меньше я ем, тем лучше мое настроение. Я чувствую себя легкой и бодрой. Утром пешком на работу 5км. Возможно, и домой... Читать полностью

Комментариев: (2)

Минус 1кг

Текущий вес: 88 кг, 20.10.2016 в 07:42
Стадия: Атака

Ну вот, с одним ненависным килограммом попрощалась. Это ещё не результат, но всё же. Я при всех усилиях обычно сбрасывала до 84 кг, а дальше никак. Борюсь уже 4 года с... Читать полностью

Комментариев: (7)

Второй день

Текущий вес: 88.5 кг, 18.10.2016 в 08:56
Стадия: Атака

Доброе утро! Как настроение? У меня отлично, будем так держать! Читать полностью

Комментариев: (5)

Ну, что ж начинаем!

Текущий вес: 89 кг, 17.10.2016 в 15:41
Стадия: Атака

Привет всем, кто желает изменить свою жизнь к лучшему. Я присоединяюсь к вам. Хочу жить не как жырная тушка, а как красивая, стройная девушка. Проходила множество диет, прислушивалась ко множеству советов,... Читать полностью

Комментариев: (8)