Вкусняшки :)

Текущий вес: 69.5 кг, 13.12.2016 в 22:15
Стадия: Чередование

Завтрак (яичница с куриной колбасой и дю-хлебом)
Обед (курица в кокосовом молоке) ужин (йогуртовый мусс): Затем снова...завтрак, обед и ужин ))) уже запуталась, когда, что ела)))
Просто фотки покидаю, может кто-то тоже такое захочет сделать...
..запеканка... Читать полностью

Комментариев: (4)

ну хоть какой-то сдвиг

Текущий вес: 69.5 кг, 13.12.2016 в 21:43
Стадия: Чередование

Всем приветы, мы здоровы:))
Наконец-таки я последние два дня наблюдаю стрелку вниз, НО опять же не понятно.. утром 69,5 (даже 69,2 было), а днем снова злосчастные 70,2 - уже бесит эта... Читать полностью

Комментариев: (3)

Заболела :(

Текущий вес: 70.2 кг, 09.12.2016 в 21:49
Стадия: Чередование

 Заболела вслед за сыном....так плохо ваааще, уже 100 лет не болела...прилипилось же не вовремя...Поправлюсь, всех прочитаю и про себя напишу...не могу...даже глаза болят (((( Сегодня увидела утром 70.2 рада очень, только... Читать полностью

Комментариев: (5)

перчик :))

Текущий вес: 71.2 кг, 07.12.2016 в 21:22
Стадия: Чередование

БО:
Сегодня завтрак - "почти" блинчики из творога, яйца и молока, 1ст.л крахм.кук. Почти, потому что получилось 2 нормальных и 2 каша малаша)) ну ничего съелось все))

Обед - перчик фаршированный...Состав: сам перчик,... Читать полностью

Комментариев: (10)

не дождЁтесь :)

Текущий вес: 71.2 кг, 07.12.2016 в 20:55
Стадия: Чередование

Вот и не уйду я :) 
Может где-то и психанула, хотя не собиралась, пмс у меня. Если кого обидела - извиняюсь, тоже не собиралась! Начнем сначала :)) В общем вчера после белкового дня... Читать полностью

Комментариев: (8)

Начало чередования :)

Текущий вес: 70.6 кг, 05.12.2016 в 10:58
Стадия: Чередование

Вот не удержалась, взвесилась сегодня...с утрааа, как многие советовали..о чудо))) я вижу ноооль...ура, ура.... С утра забыла про овощи)) съела яичницу с колбасой (самодельной), чай... В обед планирую суп рыбный. А на ужин тушеные... Читать полностью

Комментариев: (5)

Что творится???

Текущий вес: 70.6 кг, 05.12.2016 в 10:50
Стадия: Чередование

Пришла сюда, вдохновленная...смотрю все скидывают вес, худеют...Взялась за себя, а тууут...через день/два практически у ВСЕХ  срывы....Прям вот желание поискать другой форум, там где реально люди на дд...Пока я за себя не... Читать полностью

Комментариев: (16)

атака 6

Текущий вес: 72.2 кг, 04.12.2016 в 22:09
Стадия: Атака

Ну воооот ооон, конец "атаки"...наконец! наконец-то будут овощи...мняяям...уже вижу завтрашний день...
Сегодня день отлично пробежал)) Купила механические весы , НО это кошмар...Испытала на муже (он не знает мой вес, нечего свой нос... Читать полностью

Комментариев: (2)

атака 4,5

Текущий вес: 72.2 кг, 03.12.2016 в 23:59
Стадия: Атака

Дошлааа))) никак не могла до компа добежать, дееети)))...
Так вот...то ли вес, то ли весы меня совсем не радуют(( Не могу понять утром встаю 71,4 - вечером 72,2....А сегодня вечером решила несколько... Читать полностью

Комментариев: (8)

Атака 3

Текущий вес: 72.2 кг, 01.12.2016 в 21:57
Стадия: Атака

Денек так себе....скинула оч.мало - 600гр((...Хотя утром радости было больше, весы показали 71, 4...(это было бы 1,4) но так как циферки не реальные, приходится мириться с тем, что есть....эхэх...прямо я такая... Читать полностью

Комментариев: (2)

Атака 2

Текущий вес: 72.8 кг, 30.11.2016 в 21:23
Стадия: Атака

Ну вот и второй день пролетел...Чувствовалось в течении дня, что чего-то хочу, хотя вроде и не хочу))) не понятные ощущения....На завтрак хотела сырники сделать, в итоге поняла, что из этой жижи,... Читать полностью

Комментариев: (2)

атака 1

Текущий вес: 73.8 кг, 29.11.2016 в 15:32
Стадия: Атака

Сегодня позавтракать не успела, торопилась к среднему на утренник....Не знаю как это повлияет...но вот так вот)) Потом сделала салатик: креветки,  крабовые палочки и белок порезала, добавила укроп и 1желток размятый, вместо... Читать полностью

Комментариев: (2)

просто хочу похудеть :)

Текущий вес: 73.8 кг, 29.11.2016 в 15:10
Стадия: Атака

Не знаю что и говорить тут))  Просто я стала "жирная жо па", а ведь когда-то лет 10 назад я весила 46кг и думала, что жирдяйка....теперь-то я понимаю значение этого слова. Решила... Читать полностью

Комментариев: (9)