Психанула, нарушила и...

Текущий вес: 55 кг, 09.07.2018 в 05:24
Стадия: Чередование

И потеряла 1,1 кг. Подруга родила, отметили хорошо, с алкоголем, фруктами и мороженым. И на тебе))) посмотрим, что будет на этой неделе. И кстати моя голодовка помогла мне избавиться от 0,5 см в... Читать полностью

Комментариев: (3)

И опять вверх

Текущий вес: 56.1 кг, 08.07.2018 в 05:48
Стадия: Чередование

Вот как так?!? Я вчера не то, что не нарушала, вообще почти не ела, жарко, да и некогда было, с мужем на рыбалку ходила Читать полностью

Комментариев: (1)

Неведомая фигня

Текущий вес: 55.6 кг, 06.07.2018 в 13:59
Стадия: Чередование

то откуда взялось, не понятно. За второй белковый день вернула себе почти все, что скинула за первый..... С такими качелями я долго буду идти к цели. и понять не могу, не нарушала,... Читать полностью

Комментариев: (5)

Принцип действия диеты

Текущий вес: 55.1 кг, 05.07.2018 в 05:38
Стадия: Чередование

Похоже я поняла в чем секрет. .. Как и у любой диеты, у ДД главный секрет не жрать, а соблюдать меру. Тогда и худеться будет легко. Может, конечно я не права, но... Читать полностью

Комментариев: (0)

КД

Текущий вес: 55.7 кг, 03.07.2018 в 07:14
Стадия: Чередование

С началом КД думаю, процесс вниз быстрее пойдет. Я избавилась почти от всех набранных 300 г. Объемы тоже надеюсь подтают. Снова будет комфортно в своей одежде, которую носила год назад. Читать полностью

Комментариев: (3)

Покачаемся?

Текущий вес: 55.9 кг, 02.07.2018 в 05:29
Стадия: Чередование

Вот так вот, 2 дня назад нарушила - был хороший отвес. Вчера не нарушала - 300 г плюс. Может, солёного поела, может воды на ночь напилась, и она выйти не успела... Читать полностью

Комментариев: (0)

Первые пятёрочки и первые нарушения

Текущий вес: 55.6 кг, 01.07.2018 в 06:48
Стадия: Чередование

Приятно видеть на весах минус 600 г. Но вчера мы практически не ели. Жара, прогулки.... Объёмы остались прежние. Говорила вчера, что очень хочу фруктов, и не удержалась. Мыла дочери черешню, 4 ягодки... Читать полностью

Комментариев: (0)

Следующий шаг

Текущий вес: 56.2 кг, 30.06.2018 в 05:49
Стадия: Чередование

Итак, я на чередовании. За 3 дня атаки в общем ушло 1,1 кг. Минус 2 см в талии и 1 в бедрах. Честно говоря периодически хочется все бросить. Лето, жара, а ты... Читать полностью

Комментариев: (1)

Атака. 3 день. Заключительный

Текущий вес: 56.7 кг, 29.06.2018 в 05:39
Стадия: Атака

Ещё минус 200 г. Думала, быстрее пойдет. Может ПМС мешает, может лето, жара и вся вода испаряется через кожу... Ладно, главное ползёт вниз. Медленно, но верно))) И наконец-то минус 1-1,5 см в... Читать полностью

Комментариев: (1)

Атака. 2 день. Процесс пошёл)

Текущий вес: 56.9 кг, 28.06.2018 в 04:41
Стадия: Атака

За первый день минус 400 г. Результат не вау, конечно, но уже что-то. И это несмотря на кусок копченой рыбки вечером. Норму воды и ходьбы я выполнила и даже окно помыла)). Хожу-то... Читать полностью

Комментариев: (3)

Начало

Текущий вес: 57.3 кг, 27.06.2018 в 07:26
Стадия: Атака

Долго думала, взвешивала плюсы-минусы, изучала противопоказания.... И все-таки решила попробовать ДД. Всегда весила 50-52 кг, причем 52 - в ПМС. А сейчас, увидев на весах цифру 57,3, я мягко говоря офигела.... Читать полностью

Комментариев: (2)