Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница блога

Ната

Регистрация: 27 февраля 2017
OFFLINE
последний визит 21.01.2019 10:34
Добавить в друзья

ФИНАЛ МАРАФОНА!

Текущий вес: 63.4 кг, 31.12.2018 в 00:19
Стадия: Чередование

Доброе предновогоднее утро! Девочки, хочу поздравить Нас всех с окончанием марафона.  От себя поздравляю Вас,мои дорогие с наступающем Новым Годом! Пусть он станет одним из самых удачных в Вашей жизни, принесет успех и много счастья,... Читать полностью

Комментариев: (3)

"Новый год-новая я" отчет за неделю

Текущий вес: 63.7 кг, 24.12.2018 в 10:37
Стадия: Чередование

Доброе утро всем! Стартует последняя неделя марафона! А это значит, что совсем скоро мы будем подводить итоги! Мой вес сегодня 63.7 -0,2 за неделю. Мало, но стабильно Вчера ела весь день холодец куриный и салаты... Читать полностью

Комментариев: (3)

"Новый год-новая я" отчет за неделю

Текущий вес: 63.9 кг, 17.12.2018 в 10:47
Стадия: Чередование

Доброе утро, мои хорошие!  Ну... куда все пропали на выходных (и я в том числе))) Чем занимались ? Как проводили уикенд?) Я вчера провалялась целый день дома перед телевизором с елочкой, даже на улицу... Читать полностью

Комментариев: (6)

"Новый год-новая я" 5 неделя день 6

Текущий вес: 64.1 кг, 15.12.2018 в 10:36
Стадия: Чередование

Доброе утро! Сегодня суббота, а значит пролетела еще одна рабочая неделя. С грядущими праздниками совсем не ощущаю времени. вперед много утренников и на мне лежит организация праздников, оформление залов, продажа билетов и... Читать полностью

Комментариев: (3)

"Новый год-новая я" отчет за неделю

Текущий вес: 64.2 кг, 10.12.2018 в 10:44
Стадия: Чередование

Всем доброе утро!Сегодня отчетный день. Пишем кто сколько сбросил и какую ставку делаете на следующую неделю. У меня за неделю получился 0. 64.2. Ставка на след. неделю 63.5 Это меня очень радует. Радует,что не... Читать полностью

Комментариев: (6)

"Новый год-новая я" 4 неделя день 6

Текущий вес: 64 кг, 08.12.2018 в 10:21
Стадия: Чередование

Доброе утро всем,всем,всем! Как настроение?  Пишем свои результаты за неделю. У меня минус 200 гр. вес 64.000 ставка на следующую неделю 63.5 Всем добра! Читать полностью

Комментариев: (5)

"Новый год-новая я" отчет за неделю № 3

Текущий вес: 64.2 кг, 03.12.2018 в 10:48
Стадия: Чередование

Всем доброе утро! Подводим итоги за неделю .  Пишем отвесы и ставку на след. неделю Мой вес сегодня 64.2 За неделю - 0.7 ставка 64 ровно Девочки, всем сил и удачи! Читать полностью

Комментариев: (9)

пост о нытье и безсилии

Текущий вес: 64.9 кг, 30.11.2018 в 00:24
Стадия: Чередование

Дорогие мой девочки! Не хочу,чтобы вы думали ,что я сдалась или просто исчезла. Не могу передать своих эмоций сейчас. Одно скажу-время не лечит пока.У меня крайности. один день чистый белок, в... Читать полностью

Комментариев: (7)

"Новый год-новая я" отчет за неделю № 2

Текущий вес: 64.9 кг, 26.11.2018 в 10:29
Стадия: Чередование

Доброе утро, мои хорошие! Вот и прошла еще одна неделя нашего предновогоднего марафона. В городе идет полная подготовка к новому  году.  Витрины магазинов радуют глаз своими украшательствами) Атмосфера праздника потихонечку подбирается и ко мне).Может ёлку... Читать полностью

Комментариев: (9)

"Новый год-новая я" 2 неделя день 6

Текущий вес: 64.7 кг, 24.11.2018 в 10:29
Стадия: Чередование

Доброе утро,худеющим! Как настроение? У меня хорошее! Сейчас еще часок на работе побуду и поеду покупать себе новый пуховик. Два старых на мне висят, а в шубе не походишь по нашим Крымским дождливым... Читать полностью

Комментариев: (13)

"НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я" отчет за неделю №1

Текущий вес: 64.9 кг, 18.11.2018 в 21:10
Стадия: Чередование

Здравствуйте, мои хорошие! Вот и прошла первая неделя нашего очередного марафона. Сегодня (в понедельник 19 ноября) пишем свой вес, кол-во потерянных кг.,гр. Ваша ставка и результат .  У меня к примеру ставка сработала уже через... Читать полностью

Комментариев: (14)

НОВЫЙ ГОД-ГОВАЯ Я неделя 1 день 5

Текущий вес: 65.6 кг, 16.11.2018 в 17:17
Стадия: Чередование

Девчонки,всем привет! Надеюсь никто не против,что я пишу сегодня блог. А то уже на улице темно, а никто еще не отписался. Как у Вас дела? У меня куча забот и беготни. Завтра буду... Читать полностью

Комментариев: (4)

"НОВЫЙ ГОД - НОВАЯ Я" 1 неделя 1 день

Текущий вес: 66.5 кг, 11.11.2018 в 19:28
Стадия: Чередование

Дорогие наши девочки! Поздравляю всех с началом нового марафона! Худеем к Новому Году! Желаю нам всем сил, задора, успехов и желаемых отвесов! Что пишем в понедельник: 1) Свой вес 2)Объемы:  ОГ, ОПГ, ОТ, ОЖ, ОБ, ОН, ОР 3) Ставка:... Читать полностью

Комментариев: (28)

Подготовка к новому марафону

Текущий вес: 66.2 кг, 08.11.2018 в 22:48
Стадия: Чередование

Девочки! Если никто не против Правила марафона: 1) Разбиваемся по дням. Каждый участник ведет блог в свой день недели. 2) стараемся делиться полезной информацией в блоге (да здравствуй интернет и опыт). 3)Пишем свой рацион питания предыдущего... Читать полностью

Комментариев: (16)

Девочки, кто ЗА? :)

Текущий вес: 66.2 кг, 08.11.2018 в 10:40
Стадия: Чередование

Доброе утро всем всем всем! Надеюсь недели хватило на отдых после марафона. Предлагаю марафон до Нового Года Кто готов?) Предлагаю разбиться по неделям и вести марафон всем или по дням ,как в прошлом году. Давайте девочки... Читать полностью

Комментариев: (10)

у нас трагедия

Текущий вес: 67.2 кг, 17.10.2018 в 15:05
Стадия: Чередование

Сегодня в 12 у нас случился теракт ! подорвали детский колледж и расстреляли детей и учителей! Какие же люди бывают твари! 13 погибших,50 раненых. В больницах мест не хватает..Сирены гудят, кареты... Читать полностью

Комментариев: (17)

Я пришла с приветом!

Текущий вес: 65.5 кг, 23.07.2018 в 00:49
Стадия: Закрепление

Всем привет! Пишу,т.к. соскучилась за вами. Я приехала с отдыха. Было очень круто! Загорела, отдохнула морально! Музыка на всю и встреча рассвета с лучшей подругой! Обожаю такие моменты. Затем мы отправились с  мужем... Читать полностью

Комментариев: (5)

Болталка незабудок

Текущий вес: 65.5 кг, 09.07.2018 в 22:30
Стадия: Закрепление

Здравствуй  моя дорогая напарница! Людмилочка, мы с тобой видимо в разное время заходим на сайт. Поэтому пообщаться не удается. Я тебя поздравляю с отличным результатом прошлой недели!  Ты большая трудяга и пример для подражания. Вот... Читать полностью

Комментариев: (2)

Девочки, у меня волнующий для меня вопрос

Текущий вес: 63.6 кг, 20.06.2018 в 21:03
Стадия: Закрепление

Девочки, создаю новый пост,т.к. прошлый слетел Я вот переживаю. На закрепе сразу вес вверх пойдет или просто будет стоять на месте. Или я все так буду сбрасывать,но понемногу?  Читать полностью

Комментариев: (15)

Новый этап

Текущий вес: 63.6 кг, 20.06.2018 в 15:18
Стадия: Закрепление

Здравствуйте, мои дорогие! Все.. сил больше нет моих. Сегодня опять +200 ,хотя не нарушала вчера. Может из-за жары отеки, не знаю. Но точно сказать могу, что как бы не старалась вес стоит... Читать полностью

Комментариев: (8)
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: