Стабилизация

Текущий вес: 46.8 кг, 02.08.2019 в 18:07
Стадия: Стабилизация

Вес после ЧБЧ-46.8. Ура!!! Было бы всегда 46,8..... Читать полностью

Комментариев: (1)

Стабилизация

Текущий вес: 48.3 кг, 24.07.2019 в 14:23
Стадия: Стабилизация

Вес - 48,3. Почему-то вес поднялся. Может потому, что я ела пирог из лаваша с творогом? Еще запеканку ем каждый день, а там же крахмал. Надо понаблюдать, может что-то убрать из... Читать полностью

Комментариев: (0)

Без названия

Текущий вес: 47 кг, 19.07.2019 в 10:34
Стадия: Стабилизация

После ЧБЧ вес - 47.0. Сегодня можно все. Сыра кусочек к кофе, смородина, персик.... Ну, счастье же! Потерпишь немного, потом все прекрасно. А, что бы понять, что такое счастье, надо пострадать немножко. Вчера... Читать полностью

Комментариев: (0)

Без названия

Текущий вес: 47.9 кг, 18.07.2019 в 16:56
Стадия: Стабилизация

Вес -47,9. Вчера был" пир", ела только сладкое - мармелад, печенье Сегодня по графику - ЧБЧ. Ем только белки - печень куриная, окорочок запеченный, кефир, немного семги на завтрак в форме бутерброда. Чувства... Читать полностью

Комментариев: (0)

Без названия

Текущий вес: 47 кг, 12.07.2019 в 13:17
Стадия: Стабилизация

Вес - 47.0 после ЧБЧ. Сегодня все,как всегда Читать полностью

Комментариев: (0)

Стабилизация

Текущий вес: 47.5 кг, 26.06.2019 в 17:22
Стадия: Стабилизация

Вес  - 47.5. Вчера вечером очень захотелось хлопьев кукурузных. Сегодня - прибавка. "Пир" по графику у меня сегодня. Завтра опять будет прибавка Читать полностью

Комментариев: (0)

Стабилизация

Текущий вес: 46.5 кг, 19.06.2019 в 09:38
Стадия: Стабилизация

Вес снизился, так я вчера я очень мало ела. Была не дома, поесть не могла полезной еды. Сегодня могу сделать "пир", но как-то настроения нету, ничего не хочу и все такое...... Читать полностью

Комментариев: (0)

Стабилизация

Текущий вес: 47.1 кг, 17.06.2019 в 08:54
Стадия: Стабилизация

Вес - 47.1 Вчера сделала себе легкий "пир" - котлета с макаронами, пол-бокала Мартини, печенье с вареной сгущенкой, 2 мармелада. Вес немного увеличился после "пира", но это ничего, он у меня и так... Читать полностью

Комментариев: (0)

Стабилизация

Текущий вес: 46.7 кг, 16.06.2019 в 06:40
Стадия: Стабилизация

Вес - 46.7. Вес потихоньку уменьшается, но вчера у меня болел желудок( предполагаю, что йогурт причина этому), ела очень мало. Читать полностью

Комментариев: (0)

Без названия

Текущий вес: 47.7 кг, 13.06.2019 в 07:53
Стадия: Стабилизация

Вес - 47.7.Вчера нарушала (пир у меня был по графику), сегодня снова за работу - ЧБЧ (тоже по графику) Читать полностью

Комментариев: (0)

Стабилизация

Текущий вес: 48 кг, 10.06.2019 в 12:23
Стадия: Стабилизация

Вес - 48.0 Вчера ела сладкое- печенье зерновое. Это конечно же не конфеты, но все равно сладости. Мартини - 1 бокал, булочка с колбасой "Докторская" и все.... Ничего не хотелось , да... Читать полностью

Комментариев: (0)

Диета Дюкана

Текущий вес: 46.8 кг, 07.06.2019 в 12:31
Стадия: Стабилизация

После ЧБЧ ВЕС - 46. Почему-то продолжает снижаться вес,хотя ем нормально, не голодаю.Вот только без сладкого и мучного Читать полностью

Комментариев: (0)

Диета Дюкана

Текущий вес: 47.3 кг, 06.06.2019 в 07:56
Стадия: Закрепление

Вес - 47,3 Почему-то вес уменьшается, не понимаю.... Я уже не худею, тем более вчера ела сладкое. Читать полностью

Комментариев: (0)

Диета

Текущий вес: 47.6 кг, 04.06.2019 в 16:45
Стадия: Закрепление

Вес - 47,6 Со вчерашнего дня ем мед каждый день, немного. Еще 2 порции фруктов вместо одной, пока здоровье не поправится. Читать полностью

Комментариев: (0)

Пусть это будет уже не Закрепление......

Текущий вес: 48.7 кг, 02.06.2019 в 18:10
Стадия: Закрепление

Случайно увидела комментарии ко мне.... Хотя я пишу для себя. По поводу Закрепления. Я худею уже не первый раз, нам доходчиво  объясняли на официальном сайте Дюкана, что закрепляем так - было-56,4,... Читать полностью

Комментариев: (0)

Закрепление. День восемьдесят шестой

Текущий вес: 47.7 кг, 01.06.2019 в 15:34
Стадия: Закрепление

Вес -47.7. Вес нестабилен, так я принимаю лечение в стационаре, это влияет на показатель веса. Можно уже переходить на последний этап, но я только осторожно добавляю немного меда Читать полностью

Комментариев: (0)

Закрепление. День восемьдесят второй

Текущий вес: 48 кг, 28.05.2019 в 06:10
Стадия: Закрепление

Вес - 48.0.  Продолжаю закреплять, хотя немного отхожу от диеты. Не потому, что хочется чего-то, просто я сейчас болею и ем понемногу мед, вчера кусочек шоколада черного. Читать полностью

Комментариев: (0)

Закрепление. День семьдесят седьмой

Текущий вес: 47.5 кг, 24.05.2019 в 08:03
Стадия: Закрепление

Вес после ЧБЧ остался прежним - 47.4. Сегодня обычный БО день Читать полностью

Комментариев: (0)

Без названия

Текущий вес: 47.9 кг, 21.05.2019 в 13:19
Стадия: Закрепление

Вес -47,9. Сегодня обычный БО день. Сладкого хочется, но терплю до завтрашнего дня. Читать полностью

Комментариев: (1)

Без названия

Текущий вес: 47.9 кг, 20.05.2019 в 13:18
Стадия: Закрепление

Вес - 47.9. Немного поднялся после "пира". А в "пир" я ела тортик, говорили что самый настоящий "Киевский",( хотя назывался "Киевские каштаны"), но никакой он не " Киевский"  а так и... Читать полностью

Комментариев: (0)