Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Блоги

Оксана Котенок
OFFLINE
Текущий вес: 79.2 кг, 19.02.2017 в 00:09
Стадия: Чередование

смешно)

про сладкоежек

Комментариев: (1)
Последние темы автора: Все темы автора(31)

Маргоша
OFFLINE
Текущий вес: 81.1 кг, 18.02.2017 в 11:59
Стадия: Чередование

-1 кг - продолжаем разговор!

Привет! Всех с выходными!!!  У меня сегодня волшебный отвес в 800 гр, и во второй раз достигнут минимум за все время моего пребывания на диете!)  Я встала на весы и  ощутила двойное... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(35)

Инна
OFFLINE
Текущий вес: 76 кг, 18.02.2017 в 10:42
Стадия: Атака

Без названия

поехали)))

Комментариев: (3)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 88.6 кг, 18.02.2017 в 06:02
Стадия: Чередование

МАРАФОН ЛЮБВИ. День 4: Время для себя.

Доброе утро!
Впереди волшебные выходные и я предлагаю найти в них время для себя любимой. Поскольку марафон к 8 марта, и мы должны предстать во всей красе, предлагаю сегодня устроить день СПА!) Мылиться,... Читать полностью

Комментариев: (20)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 89.5 кг, 17.02.2017 в 20:35
Стадия: Чередование

Пушистые печеньки

Обещанные вкусняцкие и простяцкие печеньки, рецепт которых нашла Лена-Пятачок-Пушистик поэтому они у меня Пушистые

Комментариев: (6)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Марианна
OFFLINE
Текущий вес: 77.1 кг, 17.02.2017 в 20:17
Стадия: Чередование

Лох - это судьба!!!!

  Ну матьеговдушутакирастак!!! Я ни разу не удивляюсь тому, что полетев с лестницы сегодня, я умудрилась сломать ноготь, порвать платье и разбить только что купленную кружку... Ну и как это понимать???... Читать полностью

Комментариев: (2)
Последние темы автора: Все темы автора(9)

Ликушечка
OFFLINE
Текущий вес: 73.8 кг, 17.02.2017 в 16:03
Стадия: Чередование

Помогите сосчитать калории.

Приготовила я сыр, 550 творога 2.2 %  500г молока 1.5 %  2 желтка  Выход 300 грамм Как посчитать калорийность сыра?  И еще вопрос...в какие дни его можно и сколько??

Комментариев: (2)
Последние темы автора: Все темы автора(30)

Мария
OFFLINE
Текущий вес: 65.3 кг, 17.02.2017 в 16:02
Стадия: Чередование

Осталось немного...осталось чуть чуть...

Я понимаю, что устала. 2,5 месяца на дюкане (+-). Последние 18 дней Джиллиан Майклс, не пропустила ни одной тренировки. Вес ползет вниз, очень медленно, благодаря Джиллиан ноги подтягиваются, попа тоже, лишнее... Читать полностью

Комментариев: (6)
Последние темы автора: Все темы автора(16)

Маргоша
OFFLINE
Текущий вес: 81.9 кг, 17.02.2017 в 10:52
Стадия: Чередование

Пятница и все еще -1 кг )))

Привет, солнечные красивые и стройные дюшечки!!!  Упорно продолжаю марафон -1кг в неделю!  Правда, у меня сегодня -0, но зато за неделю пока -1,2 кг. А это значит, что еще есть шанс что-то... Читать полностью

Комментариев: (6)
Последние темы автора: Все темы автора(35)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 89.5 кг, 17.02.2017 в 04:56
Стадия: Чередование

МАРАФОН ЛЮБВИ. День 3: Благодарность.

Доброе утро, куколки!)
Пятница! Ура!)
По плану, который зреет в волшебной мандариновой голове, сегодня тема дня должна была быть другой.
Но. Вчера я прочла стихотворение. А поскольку я верю в... Читать полностью

Комментариев: (28)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Марианна
OFFLINE
Текущий вес: 77.1 кг, 16.02.2017 в 20:00
Стадия: Чередование

Етитьколотить!!!!

  Алоха!!!! Кажется, я медленно иду с ума :) Точнее, не медленно! Если быть откровенной, конкретно иду! Кукунечка отъезжает просто со скоростью света :) минус 3 кэгэ!!! Ай, какой я маладэц!... Читать полностью

Комментариев: (16)
Последние темы автора: Все темы автора(9)

Анюта МосКва
OFFLINE
Текущий вес: 99.3 кг, 16.02.2017 в 19:04
Стадия: Чередование

1 месяц на ДД

Девочки, пишу не для поздравлений)) а для памяти. За месяц я скинула 5.900. Сейчас 99.3.   Сегодня ЧБ.

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(13)

Маргоша
OFFLINE
Текущий вес: 81.9 кг, 16.02.2017 в 12:34
Стадия: Чередование

- 1 кг Четверг! Продолжаем марафонить!!!

Ой, я поздняя пташка ) Не то, что Волшебный Мандарин ))) Встаю рано, но  пока на работу приду, пока все сделаю, что надо успеть за утро, уже и обед ))) Итак, у... Читать полностью

Комментариев: (12)
Последние темы автора: Все темы автора(35)

Ксюша Лисенок
OFFLINE
Текущий вес: 55 кг, 16.02.2017 в 11:29
Стадия: Закрепление

Возвращение блудного попугая

Всем привет, девушки-красавицы, почти два месяца меня тут не было. Виновна, что сказать, можете ругаться... Но не было ни времени, ни толковых новостей, а писать "всё норм, всех люблю" как-то глупо.... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Олеся-Лисюшка
OFFLINE
Текущий вес: 67.6 кг, 16.02.2017 в 09:02
Стадия: Закрепление

Всех люблю, всех ценю, но я вас покидаю!)))

Привет мои хорошие,  как ваши дела????  Марафонщики?  Этот пост не для новичков. Пример с меня брать не надо. Вначале достигнете результата.  Переду  сразу к сути. За почти полтора года,  я достигла нужных мне... Читать полностью

Комментариев: (10)
Последние темы автора: Все темы автора(112)

Марианна
OFFLINE
Текущий вес: 79 кг, 15.02.2017 в 23:07
Стадия: Чередование

Ну началооось...

  Вот и началось то, что я люблю, безусловно, больше всего. Щас поясню! Весь обоснуй в виде цитат, с указанием пола и веса непосредственного автора. Наслаждайтесь! Мы все с этим сталкиваемся. 1.... Читать полностью

Комментариев: (10)
Последние темы автора: Все темы автора(9)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 90.8 кг, 15.02.2017 в 17:11
Стадия: Чередование

МАРАФОН ЛЮБВИ. День 2. Чудеса начинаются: заряжаем воду!

Итак, марафошки и похудюшки, поскольку марафон у нас ЛЮБВИ к себе, то мы не просто худеем на ДД, а как правильно отметила Притяжение ЛЮБВИ- мы начинаем любить себя! Я неспроста выбрала именно... Читать полностью

Комментариев: (48)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Маргоша
OFFLINE
Текущий вес: 82.6 кг, 15.02.2017 в 10:40
Стадия: Чередование

-1 КГ СРЕДА!!!

Красавицы, всем привет!  Кто продолжает марафонить по -1 кг в неделю, милости просим ко мне! )))  У меня сегодня -400, итого 82,6. До достижения цели недели осталось всего 500гр.  Предлагаю добавить в наш марафон... Читать полностью

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(35)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 92.3 кг, 15.02.2017 в 04:49
Стадия: Чередование

МАРАФОН ЛЮБВИ. День 1. Новое имя.

Доброе утро, красавицы!
"Марафон любви к себе" объявляю открытым !
Вам может показаться несерьезным моя просьба придумать себе новое имя на эти 3 недели.
А вот и нет! Это очень важно!)Читать полностью

Комментариев: (48)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 92.5 кг, 14.02.2017 в 10:18
Стадия: Чередование

ЭКСТРЕННОЕ СООБЩЕНИЕ. Марафон "-1 кг" досрочно завершен.

Марафон "-1 кг за неделю" досрочно прекращает своё существование. Я прошу у всех прощения. Наверное, вы настроились и всё такое... Мне очень нравится та обстановка уюта и поддержки, что царит в... Читать полностью

Комментариев: (34)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: