Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Блоги

tanni
OFFLINE
Текущий вес: 49.9 кг, 18.03.2017 в 02:44
Стадия: Стабилизация

Калейдоскоп! Итоги!

Девочки, доброе утро! Сегодня подведение итогов нашего Калейдоскопа! Всем прекрасных выходных и весны не только за окном, но и в душе! Вот такое чудо увидела я в парке !    

Комментариев: (29)
Последние темы автора: Все темы автора(4)

Алина
OFFLINE
Текущий вес: 100 кг, 17.03.2017 в 20:55
Стадия: Атака

Спасибо,девочки!

Большое-пребольшое всем за такую активную поддержку! На счет ГВ - проконсультировалась с 2 консультантами по ГВ,так вот:с учётом того,что вошел прикорм(фрукт. и овощные пюре и кашки,картошечеа),атаку мне можно только при широком ассортименте... Читать полностью

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(4)

Andriana
OFFLINE
Текущий вес: 85.8 кг, 17.03.2017 в 20:04
Стадия: Атака

Решилась начать диету!!!

Я тут новинкая.....Я рассчитываю на вашу поддержку После родов набрала около 30кг. Поставила себе цель похудеть. Надеюсь у меня получится 

Комментариев: (5)

Оксана Котенок
OFFLINE
Текущий вес: 74.2 кг, 17.03.2017 в 00:31
Стадия: Чередование

Калейдоскоп Пятница

Доброе утро девченки! Какое у вас сегодня настроение? Хочу чтоб сегодня у вас всех был прекрасный день! Отмечаемся по весу и о еде что вы будете сегодня есть... У кого что.то вау... Читать полностью

Комментариев: (40)
Последние темы автора: Все темы автора(33)

Алина
OFFLINE
Текущий вес: 100 кг, 16.03.2017 в 22:30
Стадия: Атака

Ура!Всё пошло,как по маслу!

Ничего сложного,не голодная,не злая)))Для человека,который изза ГВ стдел на ооочень строгих диетах, Дюкан просто мечта!Вкусная мечта! Единственная ошибка,которую я никогда и низачто не повторю -отруби, смешанные с кефиром...Это просто наказание!Ели сьела эту... Читать полностью

Комментариев: (6)
Последние темы автора: Все темы автора(4)

Vne
OFFLINE
Текущий вес: 53.4 кг, 16.03.2017 в 21:20
Стадия: Закрепление

Гонка вооружений...

Всем вечера доброго!
Ната, спасибо тебе за сегодняшний пост! Всем,  его прокомментировавшим , приношу извинения, прочитать не успела ((
Но пост Наты  про будущее, зародил вопрос в моей башке-
До... Читать полностью

Комментариев: (14)
Последние темы автора: Все темы автора(21)

Юлия,Москва
OFFLINE
Текущий вес: 64.7 кг, 16.03.2017 в 21:07
Стадия: Чередование

Огого)

Здравствуйте,Все))))Как же давно я не видела на весах 64...кг.Это прям сюрприз с утра был) с моим то питанием( готовить категорически некогда.Надеюсь и завтра весы меня порадуют)))Всем желаю тоже поскорее увидеть на... Читать полностью

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(52)

Лена-Москва
OFFLINE
Текущий вес: 45.7 кг, 16.03.2017 в 13:10
Стадия: Стабилизация

Приветики!!!

Привет мои хуДЮшечки! Привет стройняшечки! Привет красотки! Очень рада вас всех видеть и "старушечек" и новеньких девочек! Все вы молодцы! Идёте к своей цели. Кто то медленно, кто то быстро, НО вы идёте... Читать полностью

Комментариев: (15)
Последние темы автора: Все темы автора(15)

Ната
OFFLINE
Текущий вес: 79.8 кг, 16.03.2017 в 11:45
Стадия: Чередование

Караул!

Доброе утро, девочки! Я одна не вижу комментарии в своем блоге "6 день калейдоскопа"?

Комментариев: (16)
Последние темы автора: Все темы автора(15)

Алина
OFFLINE
Текущий вес: 100 кг, 16.03.2017 в 00:38
Стадия: Атака

Я решилась!

Последние 3 года я была настолько погружена в уход за близкими,рождением детей,их выкармливанием(ведь как же это - на смесях ростить,если у мамы молоко есть)),домашним хозяйством,что как то до себя,любимой руки не... Читать полностью

Комментариев: (7)
Последние темы автора: Все темы автора(4)

Ната
OFFLINE
Текущий вес: 79.9 кг, 15.03.2017 в 22:38
Стадия: Чередование

Калейдоскоп 6 -ой - предпоследний день!Финал близится!

Доброе утро, мои сильные и устремленные! Рада впервые писать блог, вести тему! Хочу развить вчерашнюю тему о мотивации. Вы писали о тех моментах в  вашей жизни, которые заставили вас начать худеть. Опишите сегодня... Читать полностью

Комментариев: (25)
Последние темы автора: Все темы автора(15)

Che
OFFLINE
Текущий вес: 83.1 кг, 15.03.2017 в 19:44
Стадия: Чередование

Засада

Здорово! Рассказываю. Созвонилась с подругой (давно не виделись). Договорились, что приеду в гости. Сама себе думаю "девкам на сайте ничего не скажу, захомячу с подружкой торт по случаю встречи". А подруга... Читать полностью

Комментариев: (15)
Последние темы автора: Все темы автора(231)

Lena
OFFLINE
Текущий вес: 61.59 кг, 15.03.2017 в 19:09
Стадия: Чередование

Хлеб в микроволновке. Найдено в сети. Вкусный получился!

Продукты: овсяные отруби – 2 ст. л.;
яйцо – 1 шт.;
пшеничные отруби, нежирный жидкий творог – по 1 ст. л.;
разрыхлитель – 0,5 пакета. Приготовление: Измельчить отруби блендером до получения... Читать полностью

Комментариев: (0)

Таша
OFFLINE
Текущий вес: 86.5 кг, 15.03.2017 в 11:25
Стадия: Атака

ну вот - тихонечко движемся!

даж не знаю с чего начать... на маленький отвес (-500гр) грешу на молоко 1,5% :-( мне вчера так хотелось молочка с черным хлебомммм.... но я умничка - удержалась! сегодня утром 1,5 (вернее 1 большое а... Читать полностью

Комментариев: (5)
Последние темы автора: Все темы автора(13)

Ликушечка
OFFLINE
Текущий вес: 72.2 кг, 15.03.2017 в 01:33
Стадия: Чередование

Калейдоскоп -5 день марафона!

Здравствуйте девочки! У нас настоящая весна! На солнце до +18  В машине в куртке, нет в пуловере ехать не реально. Народ разделся, глаза выхватывают "отдельные" части тела. Очень часто бескрайние.  В голове крутится... Читать полностью

Комментариев: (30)
Последние темы автора: Все темы автора(38)

Юлия,Москва
OFFLINE
Текущий вес: 65.1 кг, 14.03.2017 в 20:49
Стадия: Чередование

-400 гр.

Нет ни сил, не возможности писать, приезжаю с работы позно.Беда с приготовлением еды себе... приходится перебиваться магазинным разрешенным((( Пока вес уходит потихоньку.

Комментариев: (1)
Последние темы автора: Все темы автора(52)

Таша
OFFLINE
Текущий вес: 87 кг, 14.03.2017 в 09:32
Стадия: Атака

Лед тронулся, господа!

Всем доброго утречка! Весы сегодня меня оч-оч порадовали! Отвес в -2 кг! И уже хочется жить дальше!  

Комментариев: (2)
Последние темы автора: Все темы автора(13)

Ксения
OFFLINE
Текущий вес: 92.7 кг, 14.03.2017 в 07:12
Стадия: Атака

Пан!

Начиная диету,хотела взвеситься только через неделю,чтобы приятнее было,но сегодня не выдержала и встала на весы! Отвес за 4 дня не много,ни мало - 2300 кг. И это уже радует!Значит двигаюсь в... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(3)

Роза
OFFLINE
Текущий вес: 51.3 кг, 13.03.2017 в 21:48
Стадия: Стабилизация

Калейдоскоп - 4 день Марафона!

 Для того, чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники и вторники!  4 день марафона!!! Как настрой, девочки? Я решила устроить вам выходной! НО!!!!! В силе остаётся, то что делали до сегодняшнего дня! 1)... Читать полностью

Комментариев: (20)
Последние темы автора: Все темы автора(13)

Che
OFFLINE
Текущий вес: 83.1 кг, 13.03.2017 в 19:01
Стадия: Чередование

Разыскивается Шурочка!

Шурочка! Я за тобой слежу! Ты забегала, вес отметила и опять спряталась! Если ты думаешь, что я про тебя забыла, не надейся!  Обращаюсь ко всем неравнодушным, держите Шурочку до моего прихода, если... Читать полностью

Комментариев: (6)
Последние темы автора: Все темы автора(231)

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Тадам! И снова здравствуйте!

Ушла на закреп..

Верно, но медленно

день 3

Сколько воды утекло...

21 июня. Возвращение.