Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Блоги

Олеся Лиса
OFFLINE
Текущий вес: 89 кг, 26.06.2018 в 14:02
Стадия: Закрепление

Таблица 3 Цветочного марафона

Девчули мои хорошие! Опять все молодцы! В этот раз лидируют Маргаритки. Так держать. Таблица ниже Итак это был последний отчет в этом месяце. Мы делали пробный вариант. Теперь давайте голосовать. Продолжаем марафон... Читать полностью

Комментариев: (7)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Олеся Лиса
OFFLINE
Текущий вес: 89 кг, 25.06.2018 в 19:56
Стадия: Закрепление

Цветочный отчёт 3!

Всем привет. Девочки извините, что поздно. Были не большие проблемы с дочерью. Славу богу все разрешилось. Кто отчитался, если не сложно, напишите пожалуйста сюда. Чтоб таблицу делать проще, не бегать по... Читать полностью

Комментариев: (16)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Ксения
OFFLINE
Текущий вес: 67 кг, 25.06.2018 в 17:07
Стадия: Атака

Без стадий, без диеты.

Пишу чисто для себя, чтоб выговориться, ничего информативного пост не содержит.   Ну, доигралась...из вещей летних один сарафан, и то на груди пуговицы держатся стоически. Пузо уже "авторитетное", и много...нет, дофигище проблем со... Читать полностью

Комментариев: (0)
Последние темы автора: Все темы автора(8)

Katrin
OFFLINE
Текущий вес: 141.2 кг, 25.06.2018 в 14:11
Стадия: Чередование

МАРГАРИТКИ

Привет! Опять какая-то ерунда, писала-писала сообщ., и не пойму отправилось оно или нет. Прочитать комменты не могу. Лёль, у меня тоже настроение как-то на нуле, но стараюсь держаться. Шашлыка наемся за это... Читать полностью

Комментариев: (0)
Последние темы автора: Все темы автора(92)

Лёля
OFFLINE
Текущий вес: 97 кг, 25.06.2018 в 07:27
Стадия: Чередование

Маргаритки

Привет Цветочки!!! Мои выходные прошли довольно токи стройно. Не нарушала почти. Не смогла удержаться от черешни, но не смотря на это не большой минус есть. Честно сказать, не много опускаются руки,... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(13)

Людмила
OFFLINE
Текущий вес: 69.1 кг, 25.06.2018 в 07:13
Стадия: Чередование

Счастье где-то рядом!!!

Девочки привет!!! Олесь у меня минус  900 гр. Сегодня увидела на весах 6-ку прослезилась от счастья, если раньше при виде 9-ки, жить не хотелось. До ЖР осталось совсем чуть- чуть, хотя,... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 81.7 кг, 24.06.2018 в 14:29
Стадия: Чередование

Чередование, день 14, неделя 2-ая.

Порадовавшись рез-ту прошлой недели (2.1 кг за неделю в минус) , я конечно погорячилась, решив именно такую цель себе и поставить.  Нет, это конечно приятно - таять так быстро. Но есть ведь... Читать полностью

Комментариев: (0)
Последние темы автора: Все темы автора(7)

Olga
OFFLINE
Текущий вес: 89 кг, 22.06.2018 в 20:46
Стадия: Закрепление

Отпуск!!! И минус 500г!

Похоже два следующих понедельника буду в отъезде. Вес не смогу отметить. На всякий случай, имейте ввиду этот, то есть 89кг. Там посмотрим, как дальше будет...   Ощущения прекрасные, легко очень. Чувствую себя килограмм... Читать полностью

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(102)

Ната
OFFLINE
Текущий вес: 63.6 кг, 20.06.2018 в 21:03
Стадия: Закрепление

Девочки, у меня волнующий для меня вопрос

Девочки, создаю новый пост,т.к. прошлый слетел Я вот переживаю. На закрепе сразу вес вверх пойдет или просто будет стоять на месте. Или я все так буду сбрасывать,но понемногу? 

Комментариев: (15)
Последние темы автора: Все темы автора(78)

Ната
OFFLINE
Текущий вес: 63.6 кг, 20.06.2018 в 15:18
Стадия: Закрепление

Новый этап

Здравствуйте, мои дорогие! Все.. сил больше нет моих. Сегодня опять +200 ,хотя не нарушала вчера. Может из-за жары отеки, не знаю. Но точно сказать могу, что как бы не старалась вес стоит... Читать полностью

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(78)

Олеся Лиса
OFFLINE
Текущий вес: 89 кг, 19.06.2018 в 13:52
Стадия: Закрепление

Таблица 2 этапа Цветочного марафона!

Всем привет мои хорошие! Подводим итоги))  На первом этапе победили "Ириски", Женя, я нами горжусь))). Ну видимо мы с тобой расслабились...Результаты по нулям на втором этапе.  Во втором этапе выиграли "Орхиделии". Девочки вы... Читать полностью

Комментариев: (10)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Katrin
OFFLINE
Текущий вес: 141.8 кг, 18.06.2018 в 16:46
Стадия: Чередование

лимонный сок

Всем привет! Девочки, я тут в ВК читаю шпаргалку по диете. Сторонилась я лимонного сока, а зря. разрешено с атаки не более 30мл (хотела фото сюда добавить, но что-то не получается(((.)... Читать полностью

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(92)

Олеся Лиса
OFFLINE
Текущий вес: 89 кг, 18.06.2018 в 07:08
Стадия: Закрепление

Цветочный отчёт 2!

Всем привет. К сожалению мой вес на той же отметке. Видимо закрепляется))) будем надеятся  на это. Как у вас дела, мои хорошие???

Комментариев: (13)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Людмила
OFFLINE
Текущий вес: 70 кг, 18.06.2018 в 05:19
Стадия: Чередование

Результат прошедшей недели

Олеся привет!!! У меня минус 600 гр. Думала  будет больше, потому что чувствую в себе какую то легкость, все дела делаю быстро и с удовольствием. Конечно глобального ничего не придумываю, все... Читать полностью

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 82.2 кг, 17.06.2018 в 12:58
Стадия: Чередование

Чередование, день 7, неделя 1.

Ну, в целом полет нормальный, при чём привыкаю уже постепенно. Не помню где прочитала, что за 2 недели у человека вырабатывается новая привычка. Представляете, КАКАЯ привычка возникнет к 4 этапу?  Вчера искала... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(7)

Анюта
OFFLINE
Текущий вес: 0 кг, 15.06.2018 в 13:16
Стадия: Чередование

Привет! Как дела?

Всем доброго времени суток. Как ваши дела? В прошлую субботу похвастаться успехами я так и не успела, да и чувствую завтра тоже не успею. И да, я все еще не жру))... Читать полностью

Комментариев: (10)
Последние темы автора: Все темы автора(46)

Олеся Лиса
OFFLINE
Текущий вес: 89 кг, 15.06.2018 в 12:37
Стадия: Закрепление

Как дела у прекрасных и стройных цветов?)

Всем привет. Как у вас дела мои хорошие? Как идёт марафон? У кого какие проблемы? Как с водой? Как с четвергом?  К сожалению часто писать не могу. У нас погода хорошая, я... Читать полностью

Комментариев: (10)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Оля
OFFLINE
Текущий вес: 60.7 кг, 14.06.2018 в 10:06
Стадия: Чередование

БЕЛКОВЫЙ ЧЕТВЕРГ! Марафон продолжается!!!

 Привет девчонки!!! Напоминаю что сегодня у нас белковый четверг а значит кушаем только белки! Что мы все растерялись немножко как сделали отчёт за неделю и перестали отчитываться!  Собираемся в кучку и продолжаем следить... Читать полностью

Комментариев: (10)
Последние темы автора: Все темы автора(35)

Людмила
OFFLINE
Текущий вес: 70.6 кг, 14.06.2018 в 04:56
Стадия: Чередование

Незабудка я здесь

Натка привет!!! Что творишь, чем занимаешься, как у тебя дела. Ната я уезжаю на неделю в деревню, если не смогу отвечать не обижайся и не переживай, диету не нарушу, я уже... Читать полностью

Комментариев: (1)
Последние темы автора: Все темы автора(23)

Katrin
OFFLINE
Текущий вес: 141 кг, 12.06.2018 в 09:53
Стадия: Чередование

"МАРГАРИТКИ" вторая неделя марафона с 11.06 по 18.06

Привет! Лёль, давай весь отчет за неделю в одном блоге вести. сегодня второй Б день, вчерашний день принес -500гр.  сегодня на завтрак  у меня кофе с молоком и пицца, в какой очередности что кушать... Читать полностью

Комментариев: (9)
Последние темы автора: Все темы автора(92)

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов:

Опять первый день Атаки.

Я хожу, я живу, я готова к изменениям!

Стабилизация

Стабилизация