Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Блоги

Che
OFFLINE
Текущий вес: 83.1 кг, 16.09.2016 в 09:35
Стадия: Чередование

Посмотрите это кино сами, покажите его своим детям и знакомым

Очень атмосферное кино о сахаре. Самое лучшее из тех, что я видела))) http://youtu.be/n6X-3zP53-8 Девочки, у меня гости. Писать некогда. Но я в теме. Никакого сахара)))

Комментариев: (13)
Последние темы автора: Все темы автора(224)

Волшебная Мандаринка
OFFLINE
Текущий вес: 86.7 кг, 16.09.2016 в 04:39
Стадия: Чередование

Пятница

Доброе утро, мои хорошие! Самые упорные, самые целеустремленные! Ну, и не самые тоже с утром) Сегодня пятница, за бортом у Мандарина +10 и сухо. Это очень хорошая погода! Осень... Возможно, если бы я, как... Читать полностью

Комментариев: (2)
Последние темы автора: Все темы автора(182)

Врединка))
OFFLINE
Текущий вес: 64 кг, 15.09.2016 в 17:02
Стадия: Чередование

как давно меня тут не было) и за это время +4 кг) вот так вот

Здравствуйте. давно меня тут не было. да и Дюкан уже особо и не держался. со всеми праздниками, срывами и т.д.  за это время +3,5-4 кг. как то так. стыдно... но знаете,... Читать полностью

Комментариев: (0)
Последние темы автора: Все темы автора(22)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 78.5 кг, 15.09.2016 в 12:42
Стадия: Атака

чем дальше, тем лучше

А вес  уходит, это конечно хорошо. но всё ровно настораживает, что он слишком быстро уходит. Для здоровья же вредно? Или такой уход веса для ДД нормально? Питаюсь по меню, разнообразно вроде,... Читать полностью

Комментариев: (1)
Последние темы автора: Все темы автора(5)

Олеся-Лисюшка
OFFLINE
Текущий вес: 69.4 кг, 15.09.2016 в 06:32
Стадия: Чередование

Не чего жаловаться!!! Сами виноваты!)

Привет мои дюшечки худушечки!!! Я здесь все жаловалась, что вес стоит на месте, никуда не двигается. Так я сама виновата! Нет нет, запрещенки я не ем. Но с этим чередованием совсем... Читать полностью

Комментариев: (5)
Последние темы автора: Все темы автора(112)

Волшебная Мандаринка
OFFLINE
Текущий вес: 87.3 кг, 15.09.2016 в 04:54
Стадия: Чередование

Без названия

Девчонки, что-то плохо мне. На душе. Поболтайте со мной сегодня.  На работе волнения, нервы. Понимаю, что всё это ерунда и зачастую сама себя накручиваю... но прессинг, сроки... а я жду инфу от других людей.. у... Читать полностью

Комментариев: (7)
Последние темы автора: Все темы автора(182)

Лена-Минск(Ёжик)
OFFLINE
Текущий вес: 76.2 кг, 15.09.2016 в 00:11
Стадия: Чередование

Это я..

Девочки  мои дорогие, даже не читаю  уже дней 5 ваши посты. Снова выбрали меня в родительский комитет,а это кучу всего купить, везде побегать. А у меня же поездка на носу к... Читать полностью

Комментариев: (16)
Последние темы автора: Все темы автора(54)

Волшебная Мандаринка
OFFLINE
Текущий вес: 87 кг, 14.09.2016 в 15:47
Стадия: Чередование

Крабовые палки

Девочки, многие едят эти палки. А какие вы берете? я пересмотрела все, которые есть в продаже. везде в составе сахар. А нам же нельзя

Комментариев: (13)
Последние темы автора: Все темы автора(182)

Алиса
OFFLINE
Текущий вес: 88 кг, 14.09.2016 в 13:12
Стадия: Атака

Принимайте в ваши ряды очередную растустившуюся обжору))

Всем доброго времени суток! На вашем сайте я впервые,но с Диетой Дюкана знакома давно. Очень хочу взять себя в руки,очень хочу похудеть,ибо после родов мое прекрасное подтянутое тело превратилось в студень.Мне стыдно перед собой,мне... Читать полностью

Комментариев: (5)

Натуся
OFFLINE
Текущий вес: 75.8 кг, 14.09.2016 в 12:58
Стадия: Чередование

Возвращение блудной дочери)

Всем привет! Может кто то меня еще помнит) Давненько я сюда не заходила и даже стыдно признаться забросила всю диету и снова поправилась на 3 кг. Стрессы, посиделки ночью, по выходным  пиво,... Читать полностью

Комментариев: (6)
Последние темы автора: Все темы автора(24)

Катенька
OFFLINE
Текущий вес: 75.5 кг, 13.09.2016 в 18:00
Стадия: Чередование

Скучаю

дорогие мои! Ну что это такое!? Вся наша старая гвардия разбрелась по своим норкам! Все в себе, худеют в тихую или еще тише нарушают! а Катенька требует теплых посиделок за имбирным чаем!... Читать полностью

Комментариев: (12)
Последние темы автора: Все темы автора(165)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 80 кг, 13.09.2016 в 16:38
Стадия: Атака

осень пора грибов(9

После 2 часа над грибами я перестала держать спину прямо, после 3 часа не могла вообще больше сидеть, после 4 часов с грибами я не могла уже их видеть, после 5... Читать полностью

Комментариев: (1)
Последние темы автора: Все темы автора(5)

Олеся-Лисюшка
OFFLINE
Текущий вес: 69.7 кг, 13.09.2016 в 12:08
Стадия: Чередование

Едет крыша не спеша, шифер слетел давно!((((

Ой, девчули мои, мужики совсем с ума посходили! Это конкретно про моего мужа!!! Прибываю в шоке, вот уже второй день! И что с этим добром делать не знаю! Короче, принесла я два... Читать полностью

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(112)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 80.5 кг, 12.09.2016 в 14:07
Стадия: Атака

продвижение ❤

Второй день диеты и уже начала привыкать к меню. Питаюсь по большей мере рисом и курицей в различных её видах. И кажется сегодня утром на весах уже есть прогресс... Да, я... Читать полностью

Комментариев: (7)
Последние темы автора: Все темы автора(5)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 75.5 кг, 11.09.2016 в 16:41
Стадия: Чередование

Результат моей атаки.

Привет всем, стремящимся к цели!  Уверена она у всех у нас одинакова-похудеть и выглядеть красиво!  Закончилась моя атака, на весах за 6 дней минус 2,5 кг. Настроение отличное, вперед и тол... Читать полностью

Комментариев: (1)
Последние темы автора: Все темы автора(31)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 81 кг, 11.09.2016 в 15:08
Стадия: Атака

изменений нет

Пока что никаких изменений не чувствую, кроме того, как организм борется с диетой и постоянно просит есть, но надо стараться!  Эх, но это действительно трудно. Особенно то, что родные знают о диете... Читать полностью

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(5)

Катенька
OFFLINE
Текущий вес: 75.5 кг, 11.09.2016 в 10:54
Стадия: Чередование

Много всего что не знаю о чем

Начну с того что вес упрямо скачет между 75,3 и 75,8. Обьемы вроде на том же месте. Вот и все из моих новостей про диету...ах да, сегодня 13 месяцев как я... Читать полностью

Комментариев: (5)
Последние темы автора: Все темы автора(165)

Олеся-Лисюшка
OFFLINE
Текущий вес: 69.5 кг, 11.09.2016 в 09:09
Стадия: Чередование

Нет худа без добра!!!

Привет мои хорошие!!! Я вчера отравилась((( сегодня полным ходом делаю промывку желудка, уже дважды. В туалет тоже несколько раз сходила. В желудке пустота((( на еду смотреть не могу((( наверное куриный бульон... Читать полностью

Комментариев: (6)
Последние темы автора: Все темы автора(112)

Надежда
OFFLINE
Текущий вес: 82.7 кг, 10.09.2016 в 19:18
Стадия: Атака

Я вернулась!

Привет, Дюкашечки! Это я, Ваша Надежда. Много всего за три месяца я совершила, всё по порядку. Переехала в новую квартиру. Переезд нарушил мою диету. Никак не могла привыкнуть готовить на новой кухне... Читать полностью

Комментариев: (19)
Последние темы автора: Все темы автора(62)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 81 кг, 10.09.2016 в 16:03
Стадия: Атака

начало

Я просто поняла, что пора взять себя в руки. Нет слов "не хочу, не буду", есть слово "надо" и всё. Я хочу добиться результата за полгода и больше... Захотелось удивить своего... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(5)

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: