Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Блоги

Remont-noutbukov Komputerov V Belgorode
OFFLINE
Текущий вес: 60 кг, 22.07.2016 в 20:22
Стадия: Атака

1

ремонт компьютеров в белгороде  http://vk.com/remont_computerov_belgorod ремонт ноутбуков в белгороде  http://remont-komputerov-belgorod.ru духи в белгороде  https://vk.com/boutique__31          одежда в белгороде  http://boutique31.ru  «ГРАНД-Смета» в Белгороде http://grandsmeta31.ru форма мвд в белгороде  http://pokroymvd.ru

Комментариев: (1)

Mari_ya
OFFLINE
Текущий вес: 96 кг, 22.07.2016 в 08:22
Стадия: Чередование

Чередование 5/217

У меня тут, наконец, небольшой сдвиг и это праздник. Сегодня приедет подруженция, это тоже небольшой праздник. Вчера я сделал вкуснейшую кету в мультиварке, приготовила суфле и конфетки. Суфле   по этому  ... Читать полностью

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(30)

Галина
OFFLINE
Текущий вес: 89.1 кг, 21.07.2016 в 19:03
Стадия: Чередование

Срыв.Опять сначала

Отпуск. Срыв. Море. Крымское вино и фрукты. Сначала мучила совесть и страх, что восемь месяцев пойдут насмарку. Потом утешала себя, что вернусь и все начну сначала. Вес увеличился на 7 кг.... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(4)

Елена
OFFLINE
Текущий вес: 66.5 кг, 21.07.2016 в 17:00
Стадия: Чередование

Можно ли похудеть не ограничивая себя в еде....

Я весь день хожу, можно сказать обожранная...что-то мне уже не верится, что так можно похудеть...

Комментариев: (10)
Последние темы автора: Все темы автора(5)

Виктория
OFFLINE
Текущий вес: 85.6 кг, 21.07.2016 в 11:51
Стадия: Чередование

Собрала волю в кулак

Девчули! Спасибо вам,за поддержку!  Я решила,если хочу стать стройной и здоровой,надо следить за питанием! Тем более муж,только и делает,что меня поддерживает. Сидит с ребенком,пока я в зале. Не предлагает сладости,как было... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(10)

Nadezda Nadezda
OFFLINE
Текущий вес: 80 кг, 21.07.2016 в 11:25
Стадия: Чередование

Стоим на месте.

Привет девочки. Я в растроиных чувствах, вроде все выполняю, кушаю по дюкану.чередую бе лковый и белково овощной день ,а вес не в низ , не в верх.стоит как солдат на посту у... Читать полностью

Комментариев: (9)
Последние темы автора: Все темы автора(4)

Наталья Москва
OFFLINE
Текущий вес: 61.1 кг, 21.07.2016 в 09:26
Стадия: Закрепление

1 год на ДД.

Доброе утро, мои дорогие девочки! Ровно год назад я приняла решение похудеть. Колено болело, спина болела, фотографироваться не нравилось, в зеркало смотреть было противно, покупать шмотки не хотелось т.к. ничего не нравилось... Читать полностью

Комментариев: (15)
Последние темы автора: Все темы автора(12)

Mari_ya
OFFLINE
Текущий вес: 96.6 кг, 21.07.2016 в 09:14
Стадия: Чередование

Чередование 4/217

Затестила рецепт от  Vne  с кефиром и семенами, но пока неясно, что он даст) Взвешивалась после стакана воды, но чуток всё равно ушло. Аррр, начинает раздражать застой. Вроде только худеть начала,... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(30)

Татьяна
OFFLINE
Текущий вес: 82.9 кг, 21.07.2016 в 09:10
Стадия: Чередование

И еще минус 600!!

Доброго утречка, я бы даже сказала доброго морозного утречка.Нет Ну что за лето. Холодно сыро.. Где тепло и солнышко? Тут отпуск на носу а тепла нет. Но даже это холодное утро... Читать полностью

Комментариев: (5)
Последние темы автора: Все темы автора(32)

Шурочка
OFFLINE
Текущий вес: 85 кг, 21.07.2016 в 07:59
Стадия: Чередование

Пора новых открытий)

Здравствуйте, мои дорогие красотки! Уезжаем сегодня в ночь отдыхать в Гагры. Как в "Иване Васильевиче" прям,"Але, Лолочка, мы с Якиным сегодня уезжаем в Гагры". На недельку, едем впервые, место нам незнакомое,... Читать полностью

Комментариев: (11)
Последние темы автора: Все темы автора(44)

Татьяна
OFFLINE
Текущий вес: 83.5 кг, 20.07.2016 в 14:00
Стадия: Чередование

Вопрос про ДОПы.И мои первые блинчики по Дюкану,без отрубей.

Добрый день.Сначала о главном,вес минус 100 гр.И это после БО))  Обычно после БО только плюсы :)) Короче я рада!! Я наконец то доехала до нормального магазина и купила себе СОМ,какао которое правда... Читать полностью

Комментариев: (21)
Последние темы автора: Все темы автора(32)

saleonn-ru
OFFLINE
Текущий вес: 60 кг, 20.07.2016 в 13:00
Стадия: Атака

Распродажа онлайн

  Вам нужно быстро продать товар? Или Вы  желаете приобрести по выгодной цене? Тогда Вам сюда http://saleonn.ru Пoчeму? Пpocтo пoтoму, чтo здecь Вы найдете все, что Вам нужно, сохранив при этом время... Читать полностью

Комментариев: (0)

Катенька
OFFLINE
Текущий вес: 75.9 кг, 20.07.2016 в 12:31
Стадия: Чередование

Её разыскивали...

Девоньки, совсем замоталась в круговороте ремон-работа-дача...меня уже Леночка в розыск обьявила))) Я жива, здорова. Толи закрепляюсь толи чередуюсь...в общем до сентября решила побыть в таком режиме( белковый четверг а в остальные дни... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(163)

Дарья
OFFLINE
Текущий вес: 83 кг, 20.07.2016 в 11:44
Стадия: Атака

Новичок

Подскажите на счет соусов, заповок разных, уксусов? Что можно на етапе атаки??

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(2)

Дарья
OFFLINE
Текущий вес: 83 кг, 20.07.2016 в 11:17
Стадия: Атака

Начинаю новую жизнь

Сегодня первый день новой жизни. Начало удачное. Сьела 2 варенных яйца. В 13.00 випью кефир или сьем творог еще не придумала.) надеюсь на поддержу и понимание.

Комментариев: (9)
Последние темы автора: Все темы автора(2)

Mari_ya
OFFLINE
Текущий вес: 96.8 кг, 20.07.2016 в 08:28
Стадия: Чередование

Чередование 3/217

Вчера был очень-очень-очень тяжёлый день. Всё навалилось со страшной силой, я дико вымоталась и поужинать смогла уже только в 11м часу. Причём, параллельно у меня появилась дикая резь внизу живота, слева. В... Читать полностью

Комментариев: (15)
Последние темы автора: Все темы автора(30)

Виктория
OFFLINE
Текущий вес: 86.1 кг, 19.07.2016 в 10:52
Стадия: Чередование

10 день чередования и немного грустно...

Привет красотки!У меня упадническое настроение...Вес +100 г, и можно сказать третий день "топчусь на месте" с одним и тем же весом. Конечно я не соблюдаю строго диету,возможно от этого и не... Читать полностью

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(10)

Mari_ya
OFFLINE
Текущий вес: 96.8 кг, 19.07.2016 в 09:08
Стадия: Чередование

Чередование 2/217

Первый же БО день оставил после себя привес в виде 400 гр, но я стараюсь не запариваться и просто двигаться дальше. Огурчики, помидорчики..это восторг, товарищи!  Сделала печенюхи по разрекламированному рецепту с семенами... Читать полностью

Комментариев: (7)
Последние темы автора: Все темы автора(30)

Татьяна
OFFLINE
Текущий вес: 83.6 кг, 19.07.2016 в 07:04
Стадия: Чередование

Вернулась с дачи,итоги 2-ой недели чередования!!

Доброе утро девушки красавицы этого ресурса!!  Всем хорошего дня, отличного настроения и всех благ. Я вернулась с дачи и отчитываюсь. Итак вчера завершилась 2 неделя моего чередования,но т.к на даче интернет не... Читать полностью

Комментариев: (7)
Последние темы автора: Все темы автора(32)

Мандаринка
OFFLINE
Текущий вес: 87.2 кг, 19.07.2016 в 04:56
Стадия: Чередование

Утра! Доброго!

а мне сегодня сгущенка снилась... Вареная.  В жестяных банках. Много так стоит на витрине, как в советские времена, и зовут меня....))))) а я им во сне говорю: неа, сделаю себе дю-сгущенки. и проснулась. на час... Читать полностью

Комментариев: (11)
Последние темы автора: Все темы автора(137)

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: