Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Блоги

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 89.7 кг, 08.03.2017 в 06:37
Стадия: Чередование

МАРАФОН ЛЮБВИ. Финал

Доброе утро! всех с праздником! отчитываемся у меня +500, 89,7 Цели не достигла всем хорошего праздничного дня Ли-Лу!

Комментариев: (30)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Che
OFFLINE
Текущий вес: 83.1 кг, 07.03.2017 в 23:03
Стадия: Чередование

Второй день Атаки. Вертолёты и Ленкина линейка

Всем доброго времени суток! Второй день моей Атаки подходит к концу. Меню не пишу, ибо стандартное: курица-сырники-кефир-кофе. Вспомнила я все эти незабываемые ощущения от ДД: перманентное головокружение, желание завалиться спать уже... Читать полностью

Комментариев: (11)
Последние темы автора: Все темы автора(230)

Arifa
OFFLINE
Текущий вес: 57.6 кг, 07.03.2017 в 22:04
Стадия: Атака

-100 гр

Да сегодня я очень мало ела . Мясо не кушала. Сегодня настроения не было по этому голодовка....  Завтра увидимся 

Комментариев: (0)
Последние темы автора: Все темы автора(67)

Ната
OFFLINE
Текущий вес: 80 кг, 07.03.2017 в 12:57
Стадия: Чередование

В предвкушении

Доброе утро , дюшечки! Проснулась в замечательном настроении. На дворе во всю весна, солнышко светит, травка зеленеет ,ветки дерева с набухшими почками ласково стучат в окно от теплого южного ветра.Хочется уже... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(5)

Arifa
OFFLINE
Текущий вес: 57.7 кг, 07.03.2017 в 07:22
Стадия: Атака

-300 и это радует. Доброе утро.

 Сегодня последний день б. Завтра начнем чередовать. За 4 день -2.4 кг . Думаю мало получилось , хотя бы -3 скинула было бы лучше но ничего страшного. Вот осталось еще 4... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(67)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 89.2 кг, 07.03.2017 в 05:14
Стадия: Чередование

Семеро смелых! Заявки от ведущих.

Доброе утро! предлагаю оставлять тут. в чт, пт у меня совсем не будет времени на обработку  заявки на участие будут в отдельном блоге в чт темы окончательно тоже обсудим в чт Итак здесь отмечаются те, кто готов... Читать полностью

Комментариев: (26)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 89.2 кг, 07.03.2017 в 04:57
Стадия: Чередование

МАРАФОН ЛЮБВИ. Финишная прямая

Доброе утро, принцессы!!! марафон, марафон финиширует он!
Сегодня последний день нашего марафона!
Всё, что будет сегодня сброшено- идет нам в зачет!!!
Поэтому не расслабляемся, а прикладываем всё что можем и не можем!))))
Итоговый... Читать полностью

Комментариев: (19)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Che
OFFLINE
Текущий вес: 83.1 кг, 06.03.2017 в 23:34
Стадия: Чередование

Мы убиваем добротой, это наша стратегия

Доброго времени суток всем! Спасибо за тёплый приём, к вам всегда приятно возвращаться)) если кто-то думает, что я про вас не думала, то пусть так не думает! Думала! Пусть подтвердят те,... Читать полностью

Комментариев: (19)
Последние темы автора: Все темы автора(230)

Arifa
OFFLINE
Текущий вес: 58 кг, 06.03.2017 в 22:43
Стадия: Атака

До завтра друзья.

Всем удачи. Завтра рано утром когда встану сразу присоединюсь с вами. Надеюсь что завтра будет чудесный день для всех нас .

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(67)

Юлия,Москва
OFFLINE
Текущий вес: 65.8 кг, 06.03.2017 в 22:03
Стадия: Чередование

день БО

Здравствуйте! На весах та  же цифра, но грядут КД( А вот по количеству белка в рационе не увеличила.На работе не получается чаще кушать.Посмотрим что завтра будет...Боюсь привеса(

Комментариев: (1)
Последние темы автора: Все темы автора(52)

Марианна
OFFLINE
Текущий вес: 75 кг, 06.03.2017 в 20:38
Стадия: Чередование

Добби свободен!

Ну все, дорогие девочки, вынуждена с Вами попрощаться! Серпентария мне хватает и на работе, а тут - что по делу пиши, что не по делу... Шняга получается. О срывах других участниц... Читать полностью

Комментариев: (4)
Последние темы автора: Все темы автора(9)

Arifa
OFFLINE
Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 18:42
Стадия: Атака

Сегодня -600

Это для меня радост

Комментариев: (3)
Последние темы автора: Все темы автора(67)

Arifa
OFFLINE
Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 18:34
Стадия: Атака

Что здесь творится . Я так много пишу но получается 1 строчка а другие где

Вот уже 4 раз одну те

Комментариев: (0)
Последние темы автора: Все темы автора(67)

Arifa
OFFLINE
Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 18:20
Стадия: Атака

Думаю бывшая Арифа которая вы знали уже здесь

Думаю бывшая Арифа который вы знали уже проснулась

Комментариев: (8)
Последние темы автора: Все темы автора(67)

Arifa
OFFLINE
Текущий вес: 58.6 кг, 06.03.2017 в 10:01
Стадия: Атака

Здравствуйте . Вчера у меня нарушение было к сожалению

На 3 день атаку , вчера я пила чай с вареньем

Комментариев: (5)
Последние темы автора: Все темы автора(67)

Марианна
OFFLINE
Текущий вес: 75 кг, 05.03.2017 в 23:05
Стадия: Чередование

Запланированный срыв

Итак! Обещала, что буду писать только по делу - пишу по делу. Сегодня у меня был запланированный срыв. Понимаю, гордиться тут нечем, НО! Еще позавчера, глубоким ночером, посчитала, чем чреват мне... Читать полностью

Комментариев: (5)
Последние темы автора: Все темы автора(9)

Анна
OFFLINE
Текущий вес: 77.7 кг, 05.03.2017 в 22:26
Стадия: Атака

вкусные печеньки из овсянки при моей диете на грудном вскармливании (не диетические)

Вот мучалась я мучалась от нехватки вкусняшек при грудном вскармливании и нашла рецепт печенек. адаптировала под себя и стало мне вкусно. Записываю, чтобы незабыть, может кому пригодится. Диета у еня безмолочная,... Читать полностью

Комментариев: (5)
Последние темы автора: Все темы автора(32)

Волшебная Ли-Лу
OFFLINE
Текущий вес: 90.1 кг, 05.03.2017 в 19:26
Стадия: Чередование

МАРАФОН ЛЮБВИ. Предпоследний день

Пост на утро. волшебного весеннего утра! даже если за окном Розовые снега ;) осталось два дня марафона время пролетело быстро честно - я ожидала большего от себя и от марафона.  Но получилось то, что получилось на ошибках научимся!) сегодня... Читать полностью

Комментариев: (39)
Последние темы автора: Все темы автора(208)

Vne
OFFLINE
Текущий вес: 53.2 кг, 05.03.2017 в 13:50
Стадия: Закрепление

Чумачечая ВЕСНА!!!

Очумительные выходные!!!
Весна, ВЕСНА!!!! Мое любимое время года!!! Глаза блестят, после зимы жить снова охота!!!
И в пятницу на работе счастье обвалилось, есть же в мире справедливость!!! отпустили раньше!! На дачу... Читать полностью

Комментариев: (49)
Последние темы автора: Все темы автора(13)

Жули
OFFLINE
Текущий вес: 60.7 кг, 05.03.2017 в 12:48
Стадия: Чередование

что я делаю не так(((((((((((

Уже 2 недели вес колеблется от 61.5 до 60.7  и не уходит больше!! Помогите, что я делаю не так?? Сейчас на чередовании, уже  начала записывать всё что ем чтобы проконтроливать... вот... Читать полностью

Комментариев: (40)
Последние темы автора: Все темы автора(6)

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: