Ольга
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?27.02.2015 20:32 |
|
| Привет всем! Друзья, скажите, забеременеть во время этой диеты можно? очень хочется второго ребеночка, но боюсь гормональных сбоев. | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 22
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?28.02.2015 13:28 |
|
Конечно можно!)))) А когда фигурка станет стройнее шансы даже увеличатся. .png) |
||
| Евгения
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?23.03.2015 16:17 |
|
| Незнаю на счет побочных эффектов этой диеты, сижу на ней уже 71 день, скинула со 113кг до 91кг никакого дискомфорта, наоборот самочувствие отличное, много двигаюсь, помимо рекомендуемых прогулок делаю дома упражнения на пресс и укрепление попки. Единственное не уверена что это побочный эффект, но у меня сильно возросла сексуальная активность, начала понимать мужиков, теперь сама только о сексе и думаю, тяжелее всего когда муж в командировку уезжает, хоть на стену лезь))) | ||
| Олеся
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?24.03.2015 12:29 |
|
Доброго времени суток всем!!! Начну с того, что со своих 62,8 кг. за 7 дней атаки сбросила 4 кг. И всё!!!! Сижу третью неделю на чередовании, а вес стоит.......Не меняется ни на грамм...При всем при том, что каждый день на элипсоиде пробежка минимум минут 30 и физические упражнения: прыжки, выпады, приседания и т.п. и строго соблюдаю диету. Скажите, это нормально? Чувствую себя в общем не плохо, но нет силы в ногах, в мышцах, еле ноги передвигаю....Пью витамины....Беспокоит запах изо рта и запоры, иногда темнеет в глазах, если резко встать....Боюсь сорваться от того, что практически нет результата. Подскажите, пожалуйста,что не так???? .png) |
||
Надежда
OFFLINE
Сообщений: 27
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?24.03.2015 14:10 |
|
| Из побочных эффектов у меня были: головная боль и слабость,первые пять дней из-за недостатка сладенького, и не обошел меня запор. Вот и все побочные эффекты. | ||
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?26.03.2015 00:25 |
|
|
Олеся, пишите, что с 62,8 сбросили 4 кг. Это значит сейчас Ваш вес 58,5 кг. А какой у Вас рост? Может Вы слишком занизили планку идеального для Вас веса?. Задайте себе вопрос: а есть ли у Вас лишние жировые отложения?
И еще. Если Вы так активно занимаетесь физическими упражнениями, то вполне возможно на фоне белковой диеты Вы наращиваете мышечную массу, а это ведь тоже вес. То есть расщепление жира идет, но увеличивается мышечная масса и вес не меняется. А слабость может быть результатом мышечного перенапряжения. |
||
Валерия
OFFLINE
Сообщений: 5
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?29.03.2015 20:09 |
|
| Это не диета,а СМЕРТЬ для организма!!!Просидела 1.5 месяца,да ушло 7 кг,но зато куча проблем в подарок: очень сухая кожа,чуть ли не коркой,покалывания в левом боку, частые головные боли, проблемы со стулом, задержка месячных на неделю (не беременность,проверено!).Решила для себя, что нет лучше правильного дробного питания и спорта.Девочки, пожалейти себя!!!Пересмотрите свои взгляды на эту "диету"!P.S. Почитайте в интернете,там куча ужасных отзывов,с похожими симптомами. | ||
| Олеся
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?30.03.2015 15:25 |
|
| Елена, мой рост 164 см. Спасибо за ответ. | ||
Таня
OFFLINE
Сообщений: 7
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?05.04.2015 23:08 |
|
У меня сегодня последний 7-й день"Атаки",чувствую себя отлично,даже лучше чем всегда!!!Голова болела каждый вечер,как села на диету перестала,не знаю с чем это связано...Настроение тоже хорошее,нет апатии ни какой,ходили с дочкой в Макдональдс взяла с собой курочку,даже ни на что не соблазнилась,и не хочется,может от того что так настроила себя... |
||
| Anna
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?10.04.2015 16:06 |
|
|
Мы с супругом на диете с 15 марта, на старте его вес составлял 116,8 кг, сегодня уже 110. Диетой доволен - стал легче себя чувствовать, прекратились бесконечные вздутия от приема пищи, нет ощущения тяжести, наедается меньшими порциями, да и на работе вопросами засыпали как скинул, т.к. результат уже заметен. Не смог только отказаться от сладкого чая.
И всё бы ничего.. но с первого дня диеты муж испытывает проблемы со стулом. Не запор, а как раз-таки наоборот.. Уже и бифидумбактерин разводит в кефирчик, но не помогает. Едим всё одинаково, у меня таких проблем нет, бывает иногда.. кхм кхм.. как коза  .. но в целом всё в порядке.
У кого-н были подобные проблемы? Как бы нам наладить (укрепить)) стул... |
||
| Марина
OFFLINE
Сообщений: 2
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?10.04.2015 20:43 |
|
| Первый день диеты и ужасно кружится голова,упадок сил. Пью омегу 6 и масло примулы,то есть пила а теперь боюсь( как быть с этими маслами | ||
Вероника
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?10.04.2015 21:08 |
|
| Сижу 4 день на атаке,второй день тошнота вечером((У кого то было что то подобное? | ||
| Вероника
OFFLINE
Сообщений: 9
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?10.04.2015 21:08 |
|
| Сижу 4 день на атаке,второй день тошнота вечером((У кого то было что то подобное? | ||
| Елена
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?12.04.2015 20:50 |
|
| Всем привет! Многие подруги хвалят эту диету, советуют. Заказала книги рецептов по Дюкану. После рождения второго ребенка хотелось бы похудеть чуток. При росте 172, вес составляет 82 кг. Пугает только тот факт, что потом пожизненно нужно будет придерживаться этой диеты. Собственно это один из главных моих страхов.))) Еще тревожит такой вопрос: после окончания всех этапов, если вдруг начать питаться нормально, вес придет в двойном размере? Хочу начать диету одновременно с приемом витаминов Дэйли от Amway, возможно ли такое? Просто читала выше, что витамины обязательны. | ||
| MaR_I
OFFLINE
Сообщений: 8
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?13.04.2015 01:23 |
|
| Скоро будет 2 месяца как сижу на диете проблемы с пятками,глубокие болезненные трещины.Не знаю что делать | ||
| Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?13.04.2015 09:18 |
|
| Елена, проблемы в нашем наборе веса в том, что мы едим не то и не так. Передаем, склоняемся в строну рафинированных продуктов, выпечки, сладкого, уменьшая количество действительно полезных продуктов. За время следования диете Вы должны решить несколько проблем : избавиться от психологической зависимости от еды, научиться есть овощи и белки, а не только углеводы, приучить себя к физическим нагрузкам. После окончания диеты Вам будет разрешено есть всё, но... придерживайтесь здорового питания и не страдайте гиподинамией. Если же обрадовавшись Вы вернетесь к тому из-за чего набрали вес, естественно он с радостью вернется. Удачи! | ||
| Таня
OFFLINE
Сообщений: 7
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?21.04.2015 20:42 |
|
|
Ой девочки беда!!!Четвертую неделю сижу на диете,руки покрылись красными прыщами и чешется...Аллергия на белок наверное, как вы думаете??? |
||
| Елена
OFFLINE
Сообщений: 559
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?21.04.2015 22:56 |
|
| Таня, аллергическая реакция, вплоть до экземы может сформироваться на что угодно. А может это контактный дерматит? Возможно Вы наносили крем или чистили что-то с каким-то средством... В любом случае обратитесь к врачу. | ||
| Таня
OFFLINE
Сообщений: 7
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?22.04.2015 07:40 |
|
| Елена,поняла что наверное на яйца,как поем яйца чешутся руки сильно,потом проходит...Попробую не есть желток. | ||
Римма
OFFLINE
Сообщений: 1
|
Есть ли у этой диеты побочные эффекты?23.04.2015 17:19 |
|
| Здравствуйте! Кто нибудь сидел на этой диете без желчного пузыря? | ||
2020. Сайт MyDukan.ru не является официальным сайтом диеты Пьера Дюкана.
Копирование материалов с сайта MyDukan.ru возможно только с разрешения редакции, а также при наличии активной гиперссылки на http://MyDukan.ru
