Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или
Ирина
OFFLINE
Сообщений: 2

Отруби

06.04.2015 23:06
Вот у меня такой вопрос. Подойдут ли пшеничные отруби вместо овсяных? А то никак не найду. Ем пшеничные.
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Отруби

07.04.2015 01:36
Ирина, нужны именно овсяные из-за их особых "клейких" свойств. Ищите в магазинах, аптеках. Временно (пока создалась проблема) употребляйте пшеничные. То есть, лучше пшеничные, чем вообще никакие.
Ирина
OFFLINE
Сообщений: 2

Отруби

07.04.2015 02:13
Елена, спасибо за инфу. Буду искать дальше. Я уже 3 дня на атаке и вот про отруби только сейчас додумалась спросить.
Мария
OFFLINE
Сообщений: 1

Отруби

07.04.2015 11:25
В случае непереносимости овсяных отрубей их можно заменить обычной гречкой. Об этом во вторник, 3 февраля, в ходе вебинара рассказал доктор Пьер Дюкан.

«Можно ли заменить овсяные отруби на гречку в случае, если у вас непереносимость овсяных отрубей? Я говорю: да, можно. Тем не менее, если ваш организм переносит овсяные отруби, то с точки зрения здоровья и веса лучше употреблять их в пищу», – отметил французский диетолог.

Напоминаем, что при непереносимости отрубей можно употреблять 2 ст. л. гречки (в сухом виде). Употреблять следует осторожно, поскольку гречка и отруби отличаются своими питательными свойствами и по-разному усваиваются организмом. Из-за превышения нормы могут быть застои. Готовьте гречку по вашему усмотрению (можно варить на воде, на молоке или запаривать).
Артем Белоусов
OFFLINE
Сообщений: 27

Отруби

10.04.2015 19:33
А только 2 ложки можно просто они прикольно заменяют хлеб!!!
Эльвира
OFFLINE
Сообщений: 1

Отруби

24.04.2015 15:32
Вот это отруби и все же каша?
алена
OFFLINE
Сообщений: 2

Отруби

24.04.2015 23:37
это каша хлопьями... я тоже прошла атаку и ни как ни могу найти именно отруби , давлюсь пока хлопьями овсянными
алена
OFFLINE
Сообщений: 2

Отруби

24.04.2015 23:39
девочки подскажите а можно хоть раз в неделю съесть маленький кусочек шоколада. хочу не могу
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Отруби

25.04.2015 12:56
Алена, нельзя шоколад! Попробуйте приготовить десерты с какао. Вот свеженький рецептик Нутелла Дюкана www.mydukan.ru/page_recipe/692 Не понимаю, почему автор обозначил рецепт только для закрепления и стабилизации. 1 ч. л какао + 1 ст. ложка сухого молока - это допустимые продукты и на чередовании. Только, если скушаете этот десерт, то других ДОПов в этот день нельзя. Не увлекайтесь каждый день, разнообразьте. Но шоколадку заменит
Маргарита
OFFLINE
Сообщений: 9

Отруби

08.05.2015 06:37
Всем доброго утра!) Подскажите,пожалуйста,при приготовлении хлеба по Дюкану,можно ли использовать отруби ржаные? В рецептах почему-то указываются только пшеничные.
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Отруби

08.05.2015 22:38
Можно пшеничные, можно ржаные. Используются в основном пшеничные из-за вкуса. Попробуйте приготовить с пшеничными, а потом тот же рецепт с ржаными. Выбирайте оптимальный для Вас вариант.
Маргарита
OFFLINE
Сообщений: 9

Отруби

09.05.2015 14:17
Спасибо большое)
Татьяна
OFFLINE
Сообщений: 5

Отруби

21.05.2015 15:02
Подскажите пожалуйста, можно ли употреблять в период атаки отруби спрессованые в шарики? Я второй день на диете
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Отруби

21.05.2015 21:52
Нет, Татьяна, нельзя. Они лишены необходимых свойств.
Татьяна
OFFLINE
Сообщений: 5

Отруби

21.05.2015 23:22
Спасибо за ответ! А то я их с супчиком ем вместо хлеба
Сегодня уже купила правильные и заправила в йогурт. Если оставить до утра, то это будет норм?
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Отруби

23.05.2015 01:40
Нет необходимости оставлять до утра. Отруби размокают минут через 15.
Марина
OFFLINE
Сообщений: 1

Отруби

27.05.2015 02:02
Можно ли употреблять ржаные гранулированные отруби помимо овсяных? Как печеньки к чаю. Просто нравятся
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Отруби

30.05.2015 12:03
Нет.
Татьяна
OFFLINE
Сообщений: 5

Отруби

02.06.2015 23:16
А толокно овсянное и мука из овсянных отрубей это не одно и то же случайно?
лариса
OFFLINE
Сообщений: 2

Отруби

29.06.2015 22:07
Добрый день. Купила отруби, но смущает в составе овсяная мука. Можно такие отруби?

Добавить изображение Для добавления сообщений и тем на форуме необходимо произвести вход на сайт