Форум -> Вопросы по этапам диеты

ЛеГиТа OFFLINE Сообщений: 1	Нужен совет 12.03.2018 14:19
	Девушки подскажите пожалуйста, если у хлебци давать 2 ложки отрубей, что считается нормой в день, то потом нужно ещё из съедать в чистом виде или в хлебцах будет достаточно??
Анатолий OFFLINE Сообщений: 92	Нужен совет 12.03.2018 17:46
	Не зависимо где будут находиться отруби, общее количество 2 ложки.
Надежда OFFLINE Сообщений: 1	Нужен совет 13.03.2018 11:21
	С чего вообще начинать????
Наталья, МО OFFLINE Сообщений: 68	Нужен совет 13.03.2018 12:50
	с прочтения книги Дюкана "Я не умею худеть". Там всё чётко написано.
Ольга OFFLINE Сообщений: 1	Нужен совет 19.06.2018 11:26
	можно ли на этапе Атаки добавлять в кофе искусственные растительные порошкообразные сливки, типа "Кофетта"?
Женя OFFLINE Сообщений: 9	Нужен совет 08.08.2018 15:39
	Нет, можно молоко 0.5 % жирности или сухое обезжиренное, но это уже будет доп