Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или
ника
OFFLINE
Сообщений: 14

Торт "Медовик"

06.05.2015 17:58
Всем приветик!! Нашла на ютубе рецепт торт "Медовик", по Дюкану. Подскажите пожалуйста на каком этапе его можно кушать?
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Торт "Медовик"

07.05.2015 23:32
Ника, еще бы неплохо ссылочку на тот торт, который нашли. На самом деле всё просто. Смотрите те продукты, которые разрешены на этапе, ДОПы и рассчитывайте количество порций, сколько можно съесть в день.
ника
OFFLINE
Сообщений: 14

Торт "Медовик"

08.05.2015 13:06
Елена, добрый день!! Вот ссылка на тортик www.youtube.com/watch?v=ceGseVaaCC8 думаю это вкусно))) Я так понимаю на этапе Чередования точно можно??
Елена
OFFLINE
Сообщений: 559

Торт "Медовик"

08.05.2015 22:23
Ника, на чередовании данный тортик можно. Только, если рассчитывать по ДОПам и отрубям, входящим в рецепт, в день можно съесть треть от получившегося продукта. Но не увлекайтесь данной выпечкой. Можно приготовить лишь иногда, побаловать себя. Нельзя часто готовить, так как:
1. Употребив этот тортик, нельзя другие допустимые продукты (сыр, колбасные изделия,какао и т. д). Или нужно будет уменьшать размер суточной порции тортика.
2. Отруби входят в состав молотые в муку. Можно так делать иногда, при использовании выпечки . Но размалывая отруби, Вы лишаете себя важного их эффекта "чистильщика", а вот углеводы остаются.

Добавить изображение Для добавления сообщений и тем на форуме необходимо произвести вход на сайт
  • 1