Форум -> Вопросы по этапам диеты

Ираида OFFLINE Сообщений: 7	Очень хочется фруктов! 06.05.2015 22:20
	Подскажите пожалуйста,можно ли употребить немного фруктов на этапе чередования,например киви,клубнику,яблоки,ягоды,апельсины.
Елена OFFLINE Сообщений: 559	Очень хочется фруктов! 07.05.2015 23:37
	Нельзя.
Tiona OFFLINE Сообщений: 23	Очень хочется фруктов! 08.05.2015 17:30
	Ираида, вообще да нельзя. НО..я очень люблю фрукты и без них я не могу,так что одно яблоко в день я себе позволяю. А там уже на Ваше усмотрение.
Ираида OFFLINE Сообщений: 7	Очень хочется фруктов! 08.05.2015 17:32
	Вот я тоже могу вполне обходиться без сладкого и мучного,но фрукты и овощи для меня СВЯТОЕ
Tiona OFFLINE Сообщений: 23	Очень хочется фруктов! 08.05.2015 17:42
	Ираида, понимаю Вас. Но это на Ваше усмотрение. Сколько людей, столько и мнений. Кто то придерживается диеты очень строго, молодцы, но я например знаю себя и знаю свой организм, что лучше я съем сейчас одно яблоко, чем через два дня я просто сорвусь и все коту под хвост. Тем более одно дело, если ты сидишь на этапе чередования 2 месяца, а мне на этом этапе сидеть от 6 до 8 месяцев, я просто и так пью витамины, а если еще и отказывать себе хоть в яблоке в день...ну не знаю....в конце концов, вес весом...а когда ты ходишь злая на весь мир, кидаешься на людей из-за того, что нельзя даже яблоко..ну блин...каждому свое, в конце концов насильно никто не принуждает следовать этой диете так яро и Дюкан Вас не отругает, если вы себе позволите яблоко.
Ираида OFFLINE Сообщений: 7	Очень хочется фруктов! 08.05.2015 19:30
	Спасибо за ответ
Людмила OFFLINE Сообщений: 13	Очень хочется фруктов! 11.05.2015 16:34
	Я тоже очень люблю ягоды и фрукты. Сидеть на чередовании много месяцев. Начинается лето... неужели я ягод не поем. Да я лучше после два дня на белке посижу....!
Ираида OFFLINE Сообщений: 7	Очень хочется фруктов! 11.05.2015 21:30
	Вот я тоже так думаю,лучше пару дней на белке,чем все лето без фруктов