Режем или трем на терке все ингридиенты салата, выжимаем чеснок, солим, перчим, заправляем йогуртом.

Внимание! Салат имеет очищающее действие для кишечника. Поэтому не рекомендуется употреблять его перед выходом из дома или на ночь. Рекомендуется всем, у кого проблемы со стулом. Но увлекаться им тоже не стоит, так как свекла - это крахмалосодержащий овощ. В остальном же салат очень полезен))) Приятного аппетита)))