Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница рецепта

Творожный омлет

Добавил: , 19.02.2014
Этап: Атака Чередование Закрепление Стабилизация
Творожный омлет
Ингредиенты:
  • Творог обезжиренный – 250 грамм;
  • Яйцо куриное – 2 штуки;
  • Сахарозаменитель по вкусу;
  • Отруби – 2 столовые ложки.


Способ приготовления:

В емкость для взбивания выложить творог, яйца и сахарозаменитель.

Взбить погружным блендером (или в чаше обычного блендера) все ингредиенты до однородной консистенции.

Добавить отруби, перемешать.

Выложить тесто в форму для запекания. Удобнее всего использовать силиконовую, так как ее не нужно смазывать маслом.

Выпекать при температуре 200 градусов до готовности.

По вкусу и консистенции блюдо выходит чем-то средним между классической творожной запеканкой и омлетом. Имеет легкую воздушную структуру и яркий творожный вкус.

Уже добавили: 58

Комментарии пользователей

Лариса | 2016-09-09, 09:46
я делала в форме сырничков в духовке. Немножко суховато, но для перекуса прекрасно. А можно вместо сахзама добавить укроп, и будет совсем другой вкус
Elena | 2015-05-18, 01:29
Съедобно, но средненько. На этом сайте есть и вкуснее рецепты, поэтому этот я вряд ли повторю.
Татьяна | 2015-04-26, 11:04
прикольно получилась
Юрий | 2015-02-08, 05:27
Попробовал сегодня сделать (это мой первый опыт готовки сладостей из диетических ингредиентов).

Брал 340г творога, 3 яйца, 3 ложки отрубей, 5 таблеток сахарозаменителя.

Получилось достаточно вкусно, только для тех, кто любит послаще - добавляйте больше сахарозаменителя

Пышненький получился, воздушный. Возможно, стоит чуууть уменьшить количество яиц.

~40 минут в духовке, 10 доходил.
Анжелика | 2015-02-03, 23:24
Я добавила ванилин и пекарный порошок. Он у меня поднялся, пышненький такой получился.
Анжелика | 2015-02-03, 23:21
Очень вкусненько, нежненько. Сахорозаменитель я не добавляла. Мужу правда не понравилось
, но он и не на диете.
юлия | 2014-12-03, 22:38

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???