Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Страница рецепта

Крабовые котлеты

Добавил: , 21.03.2014
Этап: Атака Чередование Закрепление Стабилизация
Крабовые котлеты
Ингредиенты:
  •          250 гр. крабовых палочек
  •          1 куриное яйцо
  •          1.5 ст. ложки овсяных отрубей
  •          ¼ луковицы
  •          соль и перец по вкусу


Способ приготовления:

Мелко нарезать крабовые палочки. Взбить яйцо и добавить к нему отруби, крабовое мясо, лук и специи. Сформировать из смеси небольшие котлеты и жарить на сковороде под крышкой в течение 15-20 минут. О готовности котлет скажет золотистая корочка. Допустимое количество котлет в течение дня определяется текущим этапом диеты, а именно разрешенным объемом овсяных отрубей.

Уже добавили: 73

Комментарии пользователей

Миседа | 2015-12-17, 11:29
Всё получилось без масла, по совету Гульнары добавила второе яйцо. выложила ложкой на разогретую сковороду, накрыла крышкой. получились румяненькие, мне понравились.
Миседа | 2015-12-16, 18:08
Готовила неоднократно, на диете в тот момент не сидела по этому жарила на масле, всем понравились. Завтра попробую без.
Елена | 2015-05-27, 17:33
Ужасные, мне вообще не понравилось(((:R:/
Татьяна Алматы | 2015-02-28, 16:39
Мне вообще не понравились,выкинула.
Татьяна Алматы | 2015-02-28, 16:12
Я готовила на атаке жарила без масла.
Татьяна Алматы | 2015-02-28, 16:11
ну у меня вообще на вид не такие,на фото явно на масле и в кляре яичном.
Гульнара | 2014-12-18, 21:23
С одним яйцом- нет, положила второе и все получилось. Они сформировались и не рассыпались на сковороде, а с одним яйцом рассыпались не возможно было перевернуть. На вкус не плохо получилось, только суховато, приготовила майонез но он получился не такой как мы привыкли и не поняла зачем там кефир.
Елена | 2014-12-18, 18:11
Гульнара, и что же получилось???
Гульнара | 2014-12-17, 19:04
Сейчас попробую приготовить, интересно что получится? Потом напишу о результате.
Гульнара | 2014-12-17, 19:04
Сейчас попробую приготовить, интересно что получится? Потом напишу о результате.
Ольга | 2014-11-25, 15:45
на фото котлетки явно поджарены на масле.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: