двигаемся дальше
Добавил: ирина, 13.07.2016 в 13:03
Текущий вес: 75.6 кг
Стадия: Чередование
Ой, давно меня не было. Выходные прошли очень насыщенно, то мы в гости, то гости к нам, держалась как могла. С понедельника записалась в тренажёрку, Вес лучше стал снижаться. В основном беговая дорожка и скакалка, на тренажёры сильно не налегаю, через раз бодифлекс. Учусь готовить вкусное и полезное. На очереди тортик, что-то сладкого захотелось. Всем удачного дня!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
|
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Народ требует....
Добавить комментарий: