Итоги месяца ДД)))


Добавил: Татьяна , 27.07.2016 в 10:21
Текущий вес: 81.7 кг
Стадия: Чередование

Доброго дня!!!Мои скромные итоги!!!

БЫЛО СТАЛО разница
89,7 81,7 - 8 кг
ОГ-105 101 -4 см
ОТ-90 83 -7 см
ОБ-112 110 -2см

Вот такой вот результат,меня стало меньше ровно на 8 кг,впереди еще много работы но я очень рада такому вот прекрасному началу.Что характерно и не голодаю и худею и это здорово!!!

Ну и конечно начало нового этапа,второй месяц ДД пошел,надеюсь он будет не менее продуктивным!!!

Всем удачи и отвесов!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Татьяна | 2016-07-28, 10:04
Спасибо Катенька!!
Катенька | 2016-07-27, 19:11
Тань, с результатищем!)))
Татьяна | 2016-07-27, 15:40
Мария спасибо, я от талии тож в легком шоке,по одежде оч видно..с меня все удивляются как мол ты держишься,я говорю что тяжело да,но как только видишь результаты сразу понимаешь что оно того стоит))
Татьяна | 2016-07-27, 15:38
Диана да я знаю что чем меньше вес тем сложнее,поэтому готова вроде бы морально и к застоям и к точу что возможно так круто больше не будет,но мы ж сильные все равно одолеем этот проклятущий жир!!!
Mari_ya | 2016-07-27, 15:28
очень круто у тебя талия ушла, мне кажется, фигура будет идеальная - часики) поздравляю! и результат действительно отличный, первый месяц труднее всего продержаться и войти в колею, а тут такая мотивация!
Диана | 2016-07-27, 14:39
8 кг за месяц -это хорошо, у меня в первый месяц тоже хорошо ушло, в последующие - к сожалению меньше, организм привыкает к диете и неохотно расстается с кг
Татьяна | 2016-07-27, 13:21
На данный момент цель-70 кг,а там если получится то до 65-68 я думаю при моем росте будет норм Спасибо,я и близко не ожидала такого когда месяц назад приняла решение подружиться с доктором Дюканом
Ольга Алехно | 2016-07-27, 12:04
К какому весу стремитесь?) классный результат, по себе знаю как приятно когда тебя стало чуточку меньше

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: