Мои первые итоги: конец Атаки


Добавил: Ольга, 02.08.2016 в 07:12
Текущий вес: 73.9 кг
Стадия: Атака

Доброго утра, всем.

Сегодня я первый день на Чередовании. Уже соскучилась по овощам и с удовольствием кушаю яичницу по рецепту с этого сайта )))

Вот мои итоги: начальный вес 78 кг. На Атаке была 7 дней. Результат порадовал: -4,1 кг.

Теперь буду изучать новые рецептики и пробовать разнообразные блюда )))

Девчонки, всем удачи!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ольга | 2016-08-03, 08:46
Спасибо, я стараюсь
Лена-Москва | 2016-08-02, 20:42
Оля, молодец! Хороший результат! Дальше будет ещё лучше!!!
Nadezda Nadezda | 2016-08-02, 17:25
Поздравляю, хороший результат.силу воли ,желание, главное терпения.:-) тебе!
Татьяна | 2016-08-02, 12:54
Поздравляю!Отличный результат, у меня помню за атаку тож 4 кг ушло,радости было : ).
СВЕТЛАНА | 2016-08-02, 12:12
Отличный результат,Ольга!!!!Ещё и настроение на высоте!!!Так держать!!!
Che | 2016-08-02, 09:39
Успехов, очень хороший результат)
Ольга | 2016-08-02, 09:34
Vne, Спасибо
Vne | 2016-08-02, 08:56
С новым этапом! и прекрасным результатом!
Ольга | 2016-08-02, 08:36
Галина Москва, спасибо
Галина Москва | 2016-08-02, 07:38
Хороший результат.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: