Новый день, новые итоги )

Всем привет. Вчера у нас с мужем была годовщина. И я не сдержалась, заказали мои любимые суши. Раньше я ела их минимум раз в неделю. Заказала мало, обычно я ела в два раза больше. И весы сегодня не растроили, хотя ждала плюса. На весах -200гр. Но повторять не хочется. Лучше быть стройной, чем минутная радость набить живот.

Впереди меня ждет сложный период, придется бросить диету, что расстраивает. С 20 августа почти на три недели еду с дочкой в реабилитационный центр. Там мамам предоставляют только раскладушку. Кормить не будут, поэтому питание будет разное (что дочь не съест, что в магазине куплю, что в часовне). Но буду стараться много пить, чтоб не повлияло на результат. И думаю может потом начать опять с атаки. Как думаете?

Всем отличного дня, а мне пора бежать с дочкой в больницу. Сейчас мы на дневном стационаре.

Комментарии пользователей

Ольга | 2016-08-09, 12:30 Спасибо, девчонки, за поддержку. Буду стараться максимально правильно питаться ))))

Лариса | 2016-08-09, 08:27 Согласна с Леной! Без плюшек и сладкого можно будет обойтись! не думаю, что в центре будут кормить жирностями. в детских заведения, как правило, питание почти диетическое. я, конечно, понимаю, что период тяжелый, но не надо падать духом! Ольга, тебе сил, а доченьке скорейшего выздоровления!

Mari_ya | 2016-08-09, 08:25 я думаю, что в таких местах как раз довольно диетичная еда с точки зрения правильного питания.. а как вернешься - можно будет несколько дней ЧБ устроить, везде пишут, что в повторной атаке смысла нет, только лишний стресс для организма. хорошо вам съездить!

Лена-Москва | 2016-08-09, 07:18 Оля, ну ты всё равно постарайся не злоупотреблять сладким , мучным, жирным.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить