После 4 дней застоя, минус 200 гр - ура!


Добавил: Елена-Северный Кавказ, 03.01.2015 в 14:29
Текущий вес: 97.8 кг
Стадия: Чередование

Девочки-стройняшки! Вот наконец-то двинулся вес, стоял 4 дня. Наверное шампанское брют не отпускало))) но праздник позади и мы снова на старте красоты. Сегодня  белковый день - сырники, яйцо, курица, кефирчик. Спорт уже случился с утра - таскали вещи  в машину. Немного под устала, но хорошо)))

всем удачи! Главный призыв к новичкам - верьте в себя!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена-Северный Кавказ | 2015-01-03, 17:10
Я иногда позволяю себе бокальчик. И конечно Абрау, на сегодня это цена-качество. Мы же не говорим об элитных.
Ирена | 2015-01-03, 17:01
Брют....о! Как же я скучаю по настоящему брюту! А, случаем, не Абрау дюрсо?
Елена | 2015-01-03, 15:30
Поздравляю! Мелкими шажками прямо к цели!
Елена | 2015-01-03, 14:32
Полезный спорт!)) Урраа! Поздравляю! Умничка! Надеюсь, и скоро закричу на всю дюкановскую- отвес!!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: