Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

74-й, 75-й, 76-й, 77-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ


Добавил: Натала, 03.01.2015 в 20:56
Текущий вес: 83.7 кг
Стадия: Чередование

74-й, 75-й, 76-й, 77-й день Чередование (31.12.14г., 01.01.15г., 02.01.15г.,03.01.15г.):

Всем привет :) Всех с наступившим новым годом - здоровья, удачи и любви!!!

 

Была в гостях у родных, только попала домой.На весы стану завтра утром надеюсь, что хоть не набрала. Получается отчет у меня будет за 4 дня.

Первая полочка - ПИТАНИЕ:  с питанием было все хорошо (тушеный цыпленок с грибами, салат "Капустодар", квашеная капуста, морской салат,морские грибы, отварная курица, отварные бурячки, Творожные лепешки, нежирный йогурт), было одно отступление каюсь съела  одну хурму :) в честь праздника ;) 

Вторая полочка - ВОДА :  1.750 л  каждый день как отче наш  :)

Третья полочка - СПОРТ:  ну тут конечно писать не чего , вернее можно написать, что животик отдыхал четыре дня от пресса 

Скажу честно я думаю, что все равно я молодец и праздники я выдержала достойно, а хурма просто была бонусом за выдержку ;)

Всем терпения и удачки!!!

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Натала | 2015-01-04, 22:57
и тебе Эли спасибо за позитив который ты даришь всем людям ;)
Елена /B ;) | 2015-01-04, 12:46
Спасибо!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: