14.08.2016


Добавил: Марина Федорова, 14.08.2016 в 18:19
Текущий вес: 59.2 кг
Стадия: Чередование

В выходные ездили на дачу, инета там нет((( в общем ела яичницу с помидоркой, шашлык куриный и овощи на гриле, пила колу лайт. Без срывов!!!

14.08.2016 - БО

завтрак: яичница с помидоркой

обед: куриная грудка отварная, бульон с макаронами макмастер (1 доп)

ужин: кефир с овсяными отрубями

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Марина Федорова | 2016-08-15, 21:42
стараюсь)))
Лена-Москва | 2016-08-14, 19:31
Марина, белка маловато. Мяска добавь побольше в меню.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: