Итоги второго месяца ДД!!Немного фоток меня.

Добавил: Татьяна , 27.08.2016 в 19:03
Текущий вес: 76.4 кг
Стадия: Чередование

Девочки мои, сегодня ровно два месяца моего ДД питания и я спешу поделиться своими результатами!!!
Вес утром 76,4. Ура ура!!!

Я безумно рада таким цифрам, хотя я все еще слон но уже приближаюсь к слоненку . И мое ИМТ!!! ИМТ: 25.8.(25-НОРМА) Девы оно приближается к норме, а ведь еще совсем недавно там была страшная надпись ожирение первой степени.
Ну не буду вас томить перейдем от слов к цифрам .

ВЕС 76.4-минус 5,3 кг за месяц и минус 13,3 от начального.
ОГ-98-минус 3 см за месяц и минус 7 см от начального
ОТ-80-минус 2 см за месяц и минус 10 см от начального
ОБ- 105-минус 5 см за месяц и минус 7 см от начального

И немного фото, до так сказать и в процессе!!
Вот Общее фото

К слову шорты эти больше не ношу, безбожно велики .
Делала это фото специально в одинаковой одежде правДа не сегодня, тут еще пару килограмм назад. А вот это уже сегодня.
Немного темновато получилось, но дома никого а во всех комнатах сзади окно там где зеркала и поэтому отсвечивает.

Вот такие у меня результаты!! Конечно же я продолжаю работать над собой, как только перестанет душить кашель обязательно появится активный спорт, пока кроме планки, ходьбы и гантелек ничего делать не могу . Надо наверно что то написать типа обещаю что за следующий месяц и тп но нет, не хочу давать никаких обещаний, я просто буду продолжать худеть а время покажет все результаты, конечно хочется приблизится к 70-ти но я понимаю что это конечно не реально но буду стараться. Может 72 получится.

И в конце вопрос,а на чередовании сыр можно?

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Катенька | 2016-08-28, 18:20

Таня! Вау! Ты молодчина! Будут тебе и твои 70 и чуть позже 65!)))

Vne | 2016-08-28, 17:43

Тань, разница- офигительная!!!!

Татьяна | 2016-08-28, 17:15

Николь насмешила

) спасибо

Татьяна | 2016-08-28, 17:15

Галина спасибо!!

Easy | 2016-08-28, 12:18

Ножкиии!

Easy | 2016-08-28, 12:18

Красота, ножка блеск! На фото в темной майке как действующая спортсменка - теннисистка!

Галина Москва | 2016-08-28, 07:42

Ваапче..... такая разница..

Татьяна | 2016-08-28, 07:18

Светлана спасибо.Ближайшая цель 70 кг.Но в идеале при моем росте хотелось бы 60-62 кг.Вообщем до 65 ти думаю дойти еа чередовании а там на закреп

светлана | 2016-08-28, 00:50

отличные изменения. а сколько хочешь в конце весить?

Татьяна | 2016-08-27, 20:39

Олеся спасибо!!Только вперед.

Сегодня вспомнила про баклашки с водой,маме рассказала мама смеялась))

Олеся-Лисюшка | 2016-08-27, 20:34

Танюша, ты просто умничка))(( так держать!! Не сдавайся))( результат очевиден))

Татьяна | 2016-08-27, 20:25

Виктория спасибо.Ноги стали заметны когда килограмм 10 ушло,до этого не особо,в первую очередь лицо и талия сдулись как то.Грудь,попа и ноги очень медленно чтоб их итить((

Татьяна | 2016-08-27, 20:24

Лена спасибо большое,я так вроде и замечаю что похудела но как достала с облака фото ДО сама припухла

_ я в начале диеты сфоткалась и на облако запихнула фотку чтоб на компе такие страсти не хранить,сегодня решилась достать и обалдела :

)
про сыр мерси,нашла такой ,так хочется дю пиццу но без сыра то совсем не то(

Виктория | 2016-08-27, 20:22

Ого!! Молодец!! Мне еще далеко до тебя!!целых 5 кг))) но я верю,что после отпуска буду в таком же весе))) и еще вопрос,как быстро похудели ноги? У меня низ уходит очень медлено,а верх быстро((