Результат моей атаки.


Добавил: Анна, 11.09.2016 в 16:41
Текущий вес: 75.5 кг
Стадия: Чередование

Привет всем, стремящимся к цели!  Уверена она у всех у нас одинакова-похудеть и выглядеть красиво!  Закончилась моя атака, на весах за 6 дней минус 2,5 кг. Настроение отличное, вперед и тол ко вперед!  Теперь буду чередоваться, начну по схеме 2/2, посмотрю на динамику. Но для осени (времени овощей) эта схема наиболее оптимальна. Без овощей тяжелова то. А ближе а зиме можно пробовать и 3/3 и 4/4. Поживем,увидим! ! ! 

Как ваши успехи.?  Всем удачи и легкости! 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2016-09-11, 17:41
Аня молодец! Хороший результат!
С новым этапом тебя!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: