День 4.

Доброго утра всем, всем, всем))))) Прекрасно понимаю, что организм теряет воду, но блин так приятно. С начала диеты отвес -2,6. Уже порхаю как бабочка. Муж тревожно смотрит на меня и говорит, что мать влюбилась, я тебя и такой люблю.  А мне смешно. Для себя любимый, для себя. И супчик вчера сварила с грудкой и яйцом вкусныыыыый зараза, уже веселее кушать. Сегодня на обед запеченные шейки, а на вечер остатки супчика. Девочки, а как лучше взвешиваться? Каждый день? И утром или вечером?

Комментарии пользователей

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-10-20, 20:32 Я на атаке взвешивалась и утром и перед сном. Утром после туалета самый точный вес, вечером перед сном взвешивалась что бы узнать сколько же я за ночь потеряю))

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-10-20, 20:30 Оля, поздравляю!! Согласись, странно что при большом изначальном весе когда сбрасываешь даже первые 2-3 кг.уже порхать начинаешь? Но это так и есть на самом деле. То ли еще будет...))

Диана | 2016-10-20, 07:44 Это приятное ощущение легкости... Молодец, так держать

Диана | 2016-10-20, 07:44 Это приятное ощущение легкости... Молодец, так держать

Лена-Москва | 2016-10-20, 06:37 Оля, умничка! Оль, взвешиваться надо только утром, на голодный желудок, после свидания с белым другом. Лучше взвешиваться каждый день , чтоб понять от каких продуктов у тебя привес . а от каких нет. И запоминать или записывать что накануне ела. Особенно когда будешь вводить ДОПы с Чередования.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить