Начало.

Добавил: Ольга, 17.11.2016 в 11:17
Текущий вес: 84 кг
Стадия: Атака

Завтра 1 день атаки. Надеюсь выдержу весь период)

Уже добавили: 1

Комментарии пользователей

Sabine -Swetlana. | 2016-11-30, 00:03

Всем привет у меня за 10 дней с 18.11.по 28.11.ушло 7 кг я очень довольна.Сейчас нахожусь на чередование, надеюсь ещё сбросить 13 кг.Хочу приложить все усилия и добиться результата.Пока, желаю всем успехов на диете.

Ольга | 2016-11-28, 08:44

Всем привет, за 10 дней. с 18.11 по 28-11 ушло всего 2 кг. Диета дается легко, никогда не буваюголодной.
Сейчас Начала этап чередование

Sabine -Swetlana. | 2016-11-25, 14:38

Ольга привет,прошло уже у нас с тобой 7 дней Атака ,я сегодня снова взвесилась, всё вместе ушло 6 кг.Чувствую себя нормально,правда когда наступает слабость,тогда пью кафе и потом алес гуд.Я сегодня утром решила продолжить Атака ещё 3 дня и будит 10 дней ,а в понедельник взвесюсь посмотрим, что из этого получится.Пока я очень довольна результатом,нужно все силы и терпение приложить и идти к цели.Пока,пиши.

Sabine -Swetlana. | 2016-11-24, 22:14

Оля привет,я не хотела чтобы все видели мой страшный вес,но тебе напишу у меня был первоночальный вес98кг,а сейчас 93.Я всю жизнь была стройная,а за последние 5лет набрала 30кг.Я испробовала всякие диеты худела, а потом снова набирала,вот теперь решила эту диету испробовать ДД. не знаю получится закрепить или нет.Набрала я вес из за гормонов у меня была сильная Депрессия ,пила антидепрессанты .

Ольга | 2016-11-24, 10:27

Привет Sabine Strak!!. А какой твой первоначальный вес с которым ты начала диету?
А то на странице у тебя не заполнено ничего!!
Я решила не измерять вес каждый день, сегодня последний день атаки , завтра напишу что вышло из этого всего)))

Sabine -Swetlana. | 2016-11-23, 21:27

Привет Ольга ,я ёщё 1кг скинула и того за 5 дней ушли 5 кг.Хочу 7 дней продержаться на Атаке,мне интересно сколько ещё сброшу.Оля а как у тебя идут дела?

Sabine -Swetlana. | 2016-11-22, 21:40

Привет Оля ,меня зовут по русски Светлана.на счёт слабости я сегодня добавила утром в овсянку 1ч ложку мёда и чувствую себя хорошо, не знаю правда как дальше будит.Пиши как у тебя идёт похудение ,что нового?

Ольга | 2016-11-22, 12:59

Sabine Strak ? А у меня вес стоит, сбросила 1100 всего. Слабости нет , так все гуд

Sabine -Swetlana. | 2016-11-22, 00:37

Привет всем,Ольга напиши сколько ты за 3 сбросила?Я сбросила 4кг,правда перед сном чувствую себя слабо,может это слишком много сразу?

Sabine -Swetlana. | 2016-11-19, 22:04

Оля спасибо за поддержку, будим стараться и всё получиться.

Ольга | 2016-11-19, 15:47

Sabine Strak, конечно все получится!!!

Sabine -Swetlana. | 2016-11-18, 00:39

Ольга привет, я тоже завтра начинаю 1 день Атака.Нам нужна большая сила воли надеюсь мы справимся.

Ольга | 2016-11-17, 20:37

Спасибо девоньки за поддержку!!!! Согласна, все будет без "надеюсь" и все получится!!!

Роза - Дима | 2016-11-17, 12:45

Оль....настрой нужен...всё же от тебя зависит! Давай уже без "НАДЕЮСЬ" Всё в твоих руках! Удачи!

Лена-Москва | 2016-11-17, 12:35

Удачи!

Маргоша | 2016-11-17, 11:31

Ольга, добро пожаловать! Желаю успехов! Если верить и упрямо идти вперед, все получится! )
Присоединяемся к нашему квесту (вход свободный для всех желающих

)