Что мне понравилось в этой диете

Доброе утро. Хотела поделиться своими наблюдениями, но все времени не хватало.  Так вот, девочки, что я заметила: ДД мне очень подходит.  В свое время за те пять почти лет, что борюсь с лишним весом, перепробовала много, но худеть помогает белковая пища.  Также без фруктов мне лучше, хотя и хочется их. Часто от фруктов был эффект вздутия.  

Понравилось мне и то, что кожа стала более чистой.  У меня проблемная кожа и постоянно прыщи ее украшали.  А теперь заметила, что даже перед КД не было новых высыпаний.  Это меня очень порадовало.  

Мне нравится эта диета и надеюсь я сама скоро буду себе нравится. 

Поставила цель достижимую: до конца года достичь веса 75кг. 

Комментарии пользователей

Алена | 2016-11-24, 18:04 Привет, Диана). Я тоже заметила, что проблем с желудком стало меньше, хотя на атаке желудок у меня побаливал. Организм не привык есть столько белка без углеводов. Удачи и отвесов!

Наталия | 2016-11-24, 09:25 Привет, Диана! Да, я тоже перепробовала массу диет, у меня только на белках уходит вес. На овощах я голодная, питьевые дни было тяжело выдержать (кроме молокочая - он насыщал хорошо и отвесы были отличные) Я тоже хочу 75 к концу года, очень хочу))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить