Халва и все прочее))

Добавил: Оксана MD, 25.12.2016 в 23:35
Текущий вес: 88.7 кг
Стадия: Чередование

Девочки привет!!! Пропали вы совсем под праздники)))

Торжественно заявляю что я на сегодняшний день сбросила 10,2 кг....Урааа)))

Скоро втяну сюда к нам мою любимую тетю с Город Герой Одесса!

Теперь о халве, нашла в Одноклассниках групу по диете, там молоденький,симпотичненький парнюля выкладывает видео с рецептами, нашла рецепт халвы, но что-то у меня не складывается.... там есть немного гредских орехов, нам их вроде нельзя.

Посмотрите, оцените, может что-то добавите..... я бы попробовала, но только без орех))))

Надеюсь нет проблем что выкладываю информацию с других источников.

P.S. Всем что празднуют сегодня желаю Счастливого Рождества!

Всех целую, пока)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Оксана MD | 2016-12-27, 00:33

Лика, получила...спасибо, столько продуктов разных)))

Ликушечка | 2016-12-26, 22:53

Галочка- спорить из за орехов не буду, опираюсь только на ин-фу которую нашла.
Если есть возможность на Круизе погрызть орешков-я только за!!

Оксана- отправила...получишь-напиши

Оксана MD | 2016-12-26, 13:22

Лика вот : solnushko.m@mail.ru

Оксана MD | 2016-12-26, 13:22

Нет Лена, все токи с орехами я не буду экспериментировать, боюсь потом что злится буду)))

Лена-Москва | 2016-12-26, 11:35

Нет, Лик. Дюкан менял инфу по поводу орехов.

Ликушечка | 2016-12-26, 11:32

Оксан, напиши мне твой E-Mail.
Я скину тебе таблицу продуктов что можно на диете и на каком этапе. Где то скачала- меня очень выручает. В этой таблице стоит что орехи можно только на стабилизации.

Лена-Москва | 2016-12-26, 05:41

Оксана, Дюкан вроде как разрешил орехи. Горсть орехов вместо масла. Но если честно не помню с Чередования или нет. Лучше не рискуй.
Да, у Димы много рецептов. Я у него часто их беру. Мне вот нравятся перцы фаршированные от него.Да вообще у него на сайте много вкуснях!
С отвесищем тебя!

Оксана MD | 2016-12-26, 00:01

да этот парень гений)))
такие наглядные рецепты просто находка для меня криворучке)))
https://www.youtube.com/watch?v=j4Etb4XKlNs&feature=youtu.be

Оксана MD | 2016-12-25, 23:36

https://www.youtube.com/watch?v=sJ6EiKjyTBA&feature=youtu.be