И так идём дальше!!!

Всем ПРИВЕТ!

Никогда не думала, что когда-нибудь в своей жизни я дойду до той точки, что ВСЁ- пора на диету,а уж тем более начну так активно пользоваться интернетом. Пришла я к такому решению с весом 86.5 кг((((( КАТАСТРОФА

Прошла этап АТАКИ. И хочу сказать огромное спасибо всем кто пишет рецепты, ведёт блоги и т.д. - ОЧЕНЬ КРУТО помогает. Не могла решиться, страх возврата двойного веса на диетах просто создает катастрофически большой психологический барьер.

Благодаря сестре я пользуюсь именно этой диетой, я довольна, что нет голода и нет обыденности меню и это ЗДОРОВО.

На АТАКЕ сидела 7 дней ( по линейке надо 6), завтра перехожу на ЧЕРЕДОВАНИЕ и опять таки же благодаря рецептам и блогам добрых людей уже настроилась на ОТЛИЧНОЕ настроение идти дальше.

За этап АТАКИ ушли 2.5 кг, к сожилению не мерила объемы, но не смотря на это, результат уже радует (хотелось бы и побольше), но я думаю цель все равно будет достигнута.

Комментарии пользователей

Юлия | 2017-02-03, 07:48 Девочки большое спасибо)));)

Оксана MD | 2017-02-01, 19:08 Юлия так держать!)) все будет хорошо! Я сидя на этой диете не боюсь возрата веса, все потому что она расчитона так что.б привести свое тело в форму и держать ее...главное все соблюдать как написано и не будет такого чуство что ты в чем.то ограничена.

Ликушечка | 2017-02-01, 10:12 Добро пожаловать в наши веселые ряды

Маргоша | 2017-02-01, 09:52 Юлия, добро пожаловать! Все будет 100%, и именно так, как мы хотим! ))))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить