не сотвори себе кумира....


Добавил: Vne, 25.02.2017 в 23:45
Текущий вес: 52.2 кг
Стадия: Закрепление

Я тоже год назад новичком была, тоже делала выбор- с кем
 мне по пути, а с  кем- нет....
Мне было по пути с Наташей   /blog/52271 ,

 

Жанной  /blog/62366

и Юлькенс...

Сопли и слюни меня на сайте не интересовали... А  в первую очередь, меня Вика за собой вела... /blog/52042


 Кому поныть , а кому похудеть и держать , выбирать каждому - по себе !!

 я на линеечки их смотрела, и тогда себе отвечала- нужны ли мне их советы...

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2017-03-01, 14:06
Я так и знала, что в пролёте останусь!!!
Не, Наташ лучше пусть назовёт её серебряный сапог! Калоша лёгкая...
Наталья Москва | 2017-03-01, 10:53
Привет, привет, шутницы-хохотушки!
Эти книжки будут называться "Серебряная калоша от Дюкана" и выдаваться бесплатно в качестве награды за "особые заслуги". Так, что тебе, Ленок, не светит - не заслужила ))))!
Vne | 2017-02-28, 22:48
Лен, слух прошел- не занимать ((((.... Только кто автору темы подкидывает- только им эксклюзивные книги будут (((
Лена-Москва | 2017-02-28, 20:06
Конечно за книжкой!!! Кто крайний, я за вами!!!
Vne | 2017-02-28, 18:59
Ой, Наташ, думаю одно, пишу другое, как твои 63.4 ПВ увидела, а рост то твой помню, и свои 67 вспомнила, все и перепутала... Сходила же пересчитать , вроде и незачем уже, но любопытство- сильнее кошки )))), а сайт линеечку больше не выдает! ремонт там что ли ? Анкету могу заполнить, а линейки нет!
Ленок, привет, ты тоже уже за новой книжкой? )))
Лена-Москва | 2017-02-28, 17:51
Привет красотки!!!
Наталья Москва | 2017-02-28, 15:57
Пем, а ведь тебе и правда многовато что-то линейка насчитала. 67кг - при росте 158см - это средняя упитанность, даже с учетом возраста. Что-то тут не так, может пересчитаешь?
Наталья Москва | 2017-02-28, 15:43
Не пойму где ты 60 кг увидела? Я же вроде написала 63,4 кг мне линейка насчитала. Это я себе сама 61 кг пожелала. А вес пару раз опускался до 60,3кг, но не надолго.
А святой гардероб - это ты точно подметила)))! Слишком проблематично его опять поменять. Да и не хочется в большую то сторону.........
Vne | 2017-02-28, 15:28
При таком хорошем росте 60кг тебе линейка насчитала?!!!, а мне при моем метр с кепкой- 67....
Гардероб- это святое!! )))) ради него стоит держаться! не менять же уже по- третьи ВСЕ!!!, начиная нижним бельем )))))
Наталья Москва | 2017-02-28, 10:21
Рассчитанный ПВ был 63,4кг. Самого низкого веса я достигала 60,3кг., но он держался 1-2 дня. В основном колеблется в районе 61 кг. Вернее я пытаюсь держать 61 кг. Мне иначе не комфортно т.к. если вес больше 62 кг, то все юбки и брюки начинают давить в талии, а снова менять весь гардероб я не готова.(У меня дресс-код на работе. Юбка и блузка). Вот и сражаюсь сама с собой.
Vne | 2017-02-28, 09:58
Нат, а ты намного , расчитанного тебе ПВ ниже ушла? На оф.сайте Оксаны обе писали, что и на закрепе и на стабе вес крутится около ПВ, а кто уходит ниже на ЖВ, и уходит намного, тем нужно готовиться к ежедневной борьбе за его удержание.
Наталья Москва | 2017-02-28, 09:41
Привет, девушки!
У меня всё путем. Вес пытается расти, а я пытаюсь не дать ему это сделать. Так и сражаемся все время, то он побеждает, то я. В итоге держимся в диапазоне 61 - 63 кг. Стабилизация какая-то странная получается, с регулярными возвратами к чередованию. Я ждала несколько иного. Но видимо не судьба расслабиться. Только слопаешь что-либо не диетическое - результат на весах тут же. Значит возврат к мясу с овощами и ЧБ дням. Результат опять на весах. И так по кругу.
Вика в порядке - учится, балуется, дерзит и т.д. Все нормально, как и должно быть.
Хотела бы я почитать ту новую книгу Дюкана)))! Судя по всему это будет бестселлер)))!
Vne | 2017-02-27, 14:43
Наташ, ты не совсем права, здесь столько нового и веселого))) Кстати, я поняла почему адвокаты Дюкана сайт отобрали, Дюкан, наверное, по новым материалам новую книгу напишет )))
Лена-Москва | 2017-02-27, 14:09
Наташ, привет! Походу ты одна нам здесь рада!!! Как дела, как Вика?
Наталья Москва | 2017-02-27, 14:04
Привет, всем! Очень рада возвращению Пем. Не пропадайте так надолго, девушки! Без вас тут скучновато!
tanni | 2017-02-27, 12:59
Разнообразие — это наше все! И про сыр твердый не забудь.А если тебя на что-нибудь другое потянет? У тебя сейчас столько инсулина выбросилось в связи с молоком (
Vne | 2017-02-26, 23:39
И прям из за них на молоко так бить может?
Vne | 2017-02-26, 23:38
По чеснаку... Ни фруктов ни орехов не смогла...
tanni | 2017-02-26, 23:09
Тогда у тебя однообразие в мясе, овощах и фруктах. Орехи?
Vne | 2017-02-26, 22:12
Не, не, не... Знаю- голодовки не выход !!!!... Я ем, правда ем!!!! Возможно в общении с девочкам , родилась истина...

У меня раньше утром самодельный кефир с ОО были, как Отче Наш...., а за год приелось.... обленилась.... Кефир давно не делала, ОО ем, но за нормой не слежу, точно норму в день не добираю.... куда эти 45 гр пристроить?!!! а молока, страсть, как охота!!!
Лена-Москва | 2017-02-26, 20:33
Танюха! Строга, строга очаровашка!!!
tanni | 2017-02-26, 20:04
Ты что голодаешь снова?? Такое может возникнуть из-за недостатка некоторых аминокислот: лизин (для регенирации тканей, для мышц и коллагена), лейцин (нужен, чтобы расщеплять белки), триптофан (отвечает за сон и хор.настроение). Это все происходит при ограничении себя в питании. Ты снова за свое??
Vne | 2017-02-26, 19:40
Танни, блин, как картинка коробки конфет ассорти из детства!!! )))
У меня к тебе вопрос не по теме... Меня на молоко просто прорывает по ночам.... Я его и малая ночью только пила, а позавчера пока молоко в доме не закончилось ( хорошо только 2л было), я успокоится не могла...
Ржу сама над собой, что это мне за вредность было ))))
А сегодня опять страсти по молоку!!! Днем уже начались... Что это? Организм там в лактозе сахар нашел?!!!
Лена-Москва | 2017-02-26, 19:39
Тань, такие киски няшные. Один на Пеминого котика похож!
tanni | 2017-02-26, 18:35
Ленок, приветики!
Лена-Москва | 2017-02-26, 15:32
Приколистки! Привееееееет!
tanni | 2017-02-26, 14:19
Фиг тебе не дождешсиии ))
Vne | 2017-02-26, 14:18
Ну тебя, шустрая какая, иди поной уже, а ? )))
tanni | 2017-02-26, 14:10
Ха, так он снова у тебя ))
Vne | 2017-02-26, 14:08
Фиг тебе, Танни, держи лучше мячик!!! ))
tanni | 2017-02-26, 14:04
Ну вот, поныть отменяется, только приготовилась ))
Vne | 2017-02-26, 07:58
Про мячик- это точно про меня! а " девчата"- это про другого парня ;-), которому привет !
Лена-Москва | 2017-02-26, 07:08
.
Лена-Москва | 2017-02-26, 07:07
.
Vne | 2017-02-26, 00:19
Кому не поныть ?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: