Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

5 день


Добавил: Ирина, 09.01.2015 в 07:46
Текущий вес: 68 кг
Стадия: Атака

Утро не стало таким потрясающим, как предыдущие +300 гр. Грешу на то, что поздно поужинала. Первый раз вчера посетила кавитацию и прессотерапию - понравилось)

Меню на сегодня:

завтрак - омлет из яичных белков и кусочек слабомоленной семги

ппрекус - кефир 

обед - кальмары 

перекус - таорог

ужин - котлетки из курицы на пару

всем удачной пятницы )

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ирина | 2015-01-09, 11:37
воды пью достаточно 3 литра, не считая чая и кофе. меню вроде тоже сбалансированное, посмотрю что будет завтра.
Яна | 2015-01-09, 11:00
На самом деле это нормальное явление, но только после БО дней. На атаке так быть не должно((( пересмотрите свое меню, может там что-то не так? Может воды мало пьете? Это важно...
Елена | 2015-01-09, 09:16
Ни чего страшного! А может грузчики загуляли и стулья не вынесли?:/

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Заболела :(

8 из 9

круиз. день 5

2 в 1

Новый год: миссия выполнима 13.