Минус первая пятерка

С начала диеты (25-го апреля) минус 5,1!

 Начинала с веса 99. Сейчас 93,9.  Иду к следующей пятерке.

Диету переношу очень легко.

Пока чередуюсь по схеме 2/2, дальше посмотрю.

Норму по воде выполняю. Ходьбы еще нет, кроме обычной...

Комментарии пользователей

Оксана | 2017-05-09, 20:32 Спасибо всем за теплые слова поддержки!!!

Vne | 2017-05-09, 19:46 Оксана, приятно познакомиться! Нацелилась идти до конца, желаю удачи! Тем более, что опыт уже есть!

Настя | 2017-05-09, 13:22 Оксана, какой пример стабильности! Пусть все так дальше и будет! легко-лекго!

Галина Москва | 2017-05-09, 08:42 Молодец так держать

Лена-Москва | 2017-05-09, 07:46 Оксана молодец! А жить по системе Дюкана совсем не сложно. Главное делать всё правильно и не кидаться на запрещёнку. Чтоб потом не говорить что диета плохая. Удачи!!!

Оксана | 2017-05-09, 07:23 Девочки, спасибо за поддержку! На "ты" - это нормально. На Дюкане второй раз. За первый раз сбросила очень много (почти 30 кг), но не пошла на закрепление. Вес держался несколько месяцев, потом пополз вверх. Все не могла начать заново... Не было ни силы, ни воли. А теперь вот второе дыхание открылось. Нужно идти до конца. С возрастом вес растет очень быстро, нужно учиться жить по системе Дюкана. Мне диета идет, т.к. я спокойно могу жить без фруктов и каш. Надеюсь здесь найти единомышленников и друзей! Вместе худеть легче. )))

Ната | 2017-05-09, 00:15 Оксана, так держать!Желаю хороших результатов и в дальнейшем!)

Vne | 2017-05-08, 23:48 Оксана, поздравляю с пятеркой! ) Ты уже не первый раз на ДД ? Ничего, что я сразу на ты? ( Здесь так , вроде, принято )

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить