Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

83-й день ЧЕРЕДОВАНИЕ


Добавил: Натала, 10.01.2015 в 00:35
Текущий вес: 82.5 кг
Стадия: Чередование

83-й день Чередование (09.01.15г.):

Первая полочка - ПИТАНИЕ: белковый день (Творожные лепешки, Куриная печенка и сердечки жаренные, Суп с куриными фрикадельками, 0.500 л нежирного йогурта).
Вторая полочка - ВОДА: 1.500 л  :)  я молодец  :)

Третья полочка - СПОРТ: пресс для животика 40 раз

 

Всем удачи и терпения!!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена Москва | 2015-01-10, 12:13
Наталочка, и тебе терпения и удачи!
Елена | 2015-01-10, 01:11
Удачи! *kiss*

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов: