Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

День 1. С отступающим новым годом нас))


Добавил: Зинаида, 10.01.2015 в 08:53
Текущий вес: 116 кг
Стадия: Атака

Привет всем!

После двух беременностей, частых быстрых диет и соответственно срывов после них, на мне отложились 40!!!! лишних кг. Не приятно, но факт. 

До нового года уже сидела месяц на диете, сбросила 6 кг, но в праздники сорвалась, итог за 9 праздничных дней + 3 кг((( 

Поэтому стартую с весом в 116 кг. 

Программа насчитала мне 9 дней атаки, 125 дней чередования и 314 дней закрепления. Ну что ж, стартую.

Будем считать 10.01 - первым днем атаки.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Анна | 2015-01-10, 15:23
Удачи вам) я вот тоже вступила в ряды худеющих)) главное верить))
Зинаида | 2015-01-10, 14:41
Спасибо девчат) вместе действительно лучше
Мария | 2015-01-10, 14:40
Когда нас много, то все получится!!!
Елена /B ;) | 2015-01-10, 13:15
Оболдеть какой красивый зефир!
Елена /B ;) | 2015-01-10, 13:14
Удачи!))
Зинаида | 2015-01-10, 09:16
Мой завтрак на сегодня зефир по дюкановски (1 ст. молока обезжиренного, пачка желатина, сок половинки лимона, 3 белка, сахарозаменитель). Красиво, но не очень вкусно)) В следующий раз добавлю ванилин еще.
Зинаида | 2015-01-10, 09:08
Лена, спасибо!)
Елена-Северный Кавказ | 2015-01-10, 08:57
Вперед Зинаида! Мы многие не верили в успех! Но главное не срываться, следующие попытки будут тяжелее. Удачи!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Без царя в голове

Не могу молчать!!!

Пятый день девятидневки

9дневка - экватор

Рулет

Что творится???