Подписаться на рассылку X

Вход на сайт

X
Адрес электронной почты:
Пароль:
oставаться на сайте

Войти через или

Забыли e-mail или пароль? Зарегистрироваться

Забыли пароль?

X
Адрес электронной почты:
Введите адрес электронной почты, Вам на почту будет выслан новый пароль.

Вступи в сообщество

X
Войти через или

Второй день Круиза. БД


Добавил: Елена, 10.01.2015 в 12:17
Текущий вес: 87.5 кг
Стадия: Чередование

+300 гр.

Странно как-то..

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Елена | 2015-01-10, 21:17
Очень плохо что кушаете нерегулярно! Постарайтесь есть 5 раз в день: завтрак-обед-ужин и два перекуса!
Ёшкинакошка | 2015-01-10, 14:08
Часто взвешиваться -зло))) Только терять мотивацию) Я взвешиваюсь раз в неделю натощак и голой - очень информативно и понятно что происходит)
Елена | 2015-01-10, 13:04
Яна, спасибо соли я мало употребляю.. а вот без перца не могу.. это значит острое.. это значит много воды.. и это значит привес
Яна | 2015-01-10, 12:27
Кушать нужно, причем часто и по немногу))) Но плюс это наверное от овощей, у меня за первую неделю чередования прибавилось около кг, это организм восполняет воду, не переживайте и не увлекайтесь солью и овощами))) все получится я уверена!!!
Елена | 2015-01-10, 11:42
Утром увы ничего, планы поменялись
В 16 ч съела 3 маленькие куриные котлетки с зеленью на пару, а 19 ч тарелочка супа с куриными тефтельками.:/
Елена | 2015-01-10, 11:30
Круиз... А кушали что?

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы
Задать вопрос на форуме


Сейчас обсуждают:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Рататуй по французки.

Творожная запеканка.

Окрошка

Последние из блогов:

Итоги девятидневки

Новогодняя лихорадка 21!!!

Заболела :(

8 из 9

круиз. день 5

2 в 1