Диета Дюкана. Атака. День 1-ый.


Добавил: Ксения, 14.02.2018 в 09:27
Текущий вес: 67 кг
Стадия: Атака

Ну что ж, начало положено, водичку пьём, йогурт с отрубями едим. 

 

Пока, в принципе, всё понятно.  Осталось придерживаться. И держать в голове, что "Ксюшааааа, ты на диете, какое печенье с кофе с утра на работе?"

Но держит осознание того, что старые джинсы вот-вот протрутся, дома 6 пар на размеры 42-44-46 (выбирай не хочу), а я ни во что не влезаю. И бонусом пузо уже на коленки просится. 

 

Настрой:решительный.

Голод:отсутствует.

Боязнь побочек: присутствует.

 

Вес утренний " как полагается": 67 кг.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Ната | 2018-02-14, 22:33
О, ну так тогда вообще отлично) Из моды не успели выйти)Давай бери в руки себя. Твои вещички тебя ждут)))
Ксения | 2018-02-14, 16:28
Оля, у меня живот именно к низу увеличивается, эдакий карман. Ну, не на колени, но на бедра уже ложиться спокойно. Вещи я сейчас ношу 48-50р-р.
Спасибо за поддержку! Надеюсь, что так и будет.
Ксения | 2018-02-14, 16:26
Ната, так если б были вещи старые...я их поносить то успела год. Потом расслабилась и всё...про платья молчу, шорты тоже. Жду лета с ужасом.
Ната | 2018-02-14, 13:25
У меня с гардеробом та же история. Лежит пакован с джинсами, платьями со студенческих лет. Носить их вряд ли буду, не выкидываю. Муж говорит,что я хлам собираю.А я ему,что вот как влезу ,так выбросим))
Удачи!
Оля | 2018-02-14, 13:22
Вот как интересно я когда начинала диету была 71.900 и у меня размер 42 был ну я вроде чуть повыше 164 и блин живот да есть но на колени не просился, вот както даже не представляю в весе 67 кг такой картины как ты описываешь. Желаю конечно хороших результатов которые в ближайший месяц будут точно если всё будешь соблюдать, но и не бойся побочных, должно быть всё хорошо. Удачи и терпения!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: