И снова ЗДРАВСТВУЙТЕ.!!

Опять пришлось возвращаться на Диету Дюкана. Пришла к выводу "Либо ты на Дюкана ,Либо ты толстая" В феврале 2015 года я села на Д,Д, и к маю сбросила 9 лишних кг. Летом добавляла фрукты. Осенью- арбузы и дыни. Но готовила по рецептам нашей диеты. А  летом 2017 года, я почему-то решила, что теперь мне можно ВСЕ!! И торты и пирожное, и свиные рёбрышки с картошечкой. и т.д.  И все мои килограммы очень быстро вернулись и еще друзей прихватили. Пыталась уменьшить порции., Всякие другие диеты.Ничего не помогло.

Вчера был первый день АТАКИ, сегодня второй.

Я очень люблю мясо. Поэтому для меня это не проблема. Просто приходится проводить много времени на кухне.

Рада видеть старую дружную компанию. Ну и всем новеньким  желаю тоже здесь задержаться.

Комментарии пользователей

Олеся Лиса | 2018-02-21, 10:22 Да, Олечка, нам бабам нужен волшебный пендаль)))

Оля | 2018-02-21, 09:58 Олеся у меня была похожая ситуация я родила первого и когда в 3 года отдала сына в сад занялась собой, пошла в зал и прав.питание и привела себя в идеальное состояние и ровно через год так как последний месяц годового абонимента в спорт зал был я узнала что беременна и конечно всё накрылось медным тазом. Пошли в ход булочки тортики пиццы и всякое такое и набрала капитально, родила и только спустя 4 года начала понимать что надо чтото менять, былые формы не возвращаються и в зеркале не алё. Вот я и здесь. Но подсадила меня подружка у которой муж с ДД похудел на 23 кг и когда я его увидела думаю мужик смог а я темболее. Вот предистория

Оля | 2018-02-21, 09:51 Девочки вы молодцы. Я впервые на дюкане конечно желаемого не добилась но 3-5 кг думаю не смертельно и к лету их скину Планирую тоже дойти до конца и к лету быть стройняшкой и красоткой!

Олеся Лиса | 2018-02-21, 00:52 А я только слезла с Дюкана, скинула около 18 кг, через месяц узнала о беременности. Здесь сразу и жор открылся, и диет никаких нельзя, да и ещё этот гормон, который за вес отвечает, начал усердно работать...так плюс 40 и прилипло....

Ната | 2018-02-21, 00:41 А, да ,16 это за год. Этим летом тоже грешила, набрала 4 кг.Но уже сбросила их

Ната | 2018-02-21, 00:40 Я в первый раз не дошла до желаемого результата, сбросила 9 кг., оставалось столько же. Началось лето, море через день, шашлыки, и понеслась душа в рай) Вот теперь приходится заново пытаться дойти до цели. 16 уже скинула, осталось еще семь-восемь. Настроена дойти до конца, пройти все этапы

Оля | 2018-02-20, 23:45 Девочки вот расскажите, вы не в первые на Дюкане а вы все этапы прошли? Дюкан же обещает что после всех этапов вес не растёт. Или вы стали много запрещё нки употреблять?

Ната | 2018-02-20, 21:30 Я ,к сожалению, тоже второй раз на Дюкане. По той же причине. ООО.. похудела, теперь все можно. Вот так вот если делать, с Дюканомне распрощаешься никогда. Девочки ,не делайте так))) ;)

марина | 2018-02-20, 21:20 Точно Оля.Стоит шаг влево и сразу вес растет.И никак кроме Дюкана не убирается. И дело ведь не только в красивой фигуре. Ходить тяжело.Становишься неуклюжая.И думаешь, скорей бы лето, а то эти колготки.... так надевать надоело.Худенькие этого не знают.

Olga | 2018-02-20, 20:57 Привет, Марина. Дюкан, видно, с нами по жизни будет)))

марина | 2018-02-20, 20:29 Спасибо. Нашла. Просто ты вместо пирога, делаешь кексики. Очень удобно. Чтобы ничего не резать и ничего не крошилось.Обязательно воспользуюсь твоей идеей.

Мила | 2018-02-20, 20:09 Мариночка, привет! Кексики делаю с сайта Татошкина кухня, начинки делаю каждый раз разные. Сегодня яйцо с зеленым луком делала, можно с курицей или ветчиной, или рыбой. Вот ссылочка: http://tatoshkina.com/pirog-po-dyukanu-sendvich/

Олеся Лиса | 2018-02-20, 18:58 Привет старой гвардии)))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить